Натали
10.02.2021 08:07

Дневник питания за 10.02.2021

Движения нет. Работа работа работа...без движения тяжко...но и не получается ,тк просто от усталости падаешь в час ночи и не до прогулок.... не знаю сколько я в таком режиме еще смогу... пока другого варианта не вижу. Питание беспорядочно-нервное...на весах плюс от недосыпа и отсутствия движения...

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
300
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы