Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе на каждый день |
263
|
42.6 | 2.4 | 2.1 | 3.4 |
Яйцо куриное |
103
|
161.7 | 13.1 | 11.8 | 0.7 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
250
|
135 | 7.3 | 6.3 | 12 |
Шпинат (Припускание) |
50
|
10.8 | 1.4 | 0.1 | 0.9 |
Шампиньоны |
30
|
8.1 | 1.3 | 0.3 | 0 |
Куриный рулет из белого мяса |
35
|
38.5 | 5.8 | 1 | 1.6 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
50
|
182 | 11.6 | 14.8 | 0 |
Помидор (томат), грунтовый |
50
|
12 | 0.6 | 0.1 | 1.9 |
Петрушка свежая |
3
|
1.5 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
20
|
40.2 | 1.4 | 0.3 | 8 |
Финики |
15
|
43.8 | 0.4 | 0.1 | 10.4 |
Итого | 869 | 676.2 | 45.2 | 36.8 | 39.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Киви |
50
|
23.5 | 0.4 | 0.2 | 4.1 |
Яблоко |
110
|
51.7 | 0.4 | 0.4 | 10.8 |
Вода |
2300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2460 | 75.2 | 0.8 | 0.6 | 14.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перец фаршированный |
130
|
298.4 | 26.8 | 17.9 | 2 |
Картофельное пюре по 1-208 |
50
|
37.5 | 1.1 | 0.4 | 7.4 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
25
|
50.3 | 1.7 | 0.3 | 10 |
Помидор (томат), грунтовый |
50
|
12 | 0.6 | 0.1 | 1.9 |
Огурец грунтовый |
100
|
14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Итого | 355 | 412.1 | 30.9 | 18.9 | 23.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
творожная запеканка простая |
119
|
207.2 | 21.5 | 6.4 | 15 |
Чай (сухая заварка) |
5
|
7 | 1 | 0.3 | 0.2 |
Соль поваренная пищевая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пшеничные отруби, сырые |
10
|
21.6 | 1.6 | 0.4 | 2.2 |
Миндаль |
15
|
91.4 | 2.8 | 8.1 | 2 |
Итого | 151 | 327.2 | 26.9 | 15.2 | 19.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
250
|
135 | 7.3 | 6.3 | 12 |
Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, NUTRAMIGEN LIPIL, с железом, порошок, невосстановленный, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозаг |
30
|
154.2 | 4.2 | 8.1 | 16.1 |
Банан |
100
|
96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Итого | 380 | 385.2 | 13 | 14.9 | 49.1 |
Итого за день | 4215 | 1878.7 | 118.9 | 84.5 | 153.1 |
Ольга Бостан написал:а что там за состав? почему не стоит?
тоже читала.
Наталья Мальцева написал:а почему вы решили, что эта "искусственная фигня"? Этим кормят грудничков при недостатке материнского молока, или при его полном отсутствии. Другое дело, что взрослому человеку требуется другой состав. Протеин - это не стероиды.
искусственную фигню
Виктория Коробкова написал:да я в них не разбираюсь. просто "малютка" - это чуть ли не обычное сух. молоко с сахаром, а есть всякие заменители с полным набором витаминов. Возможно, у вас он и есть, или хотя бы, судя по названию, в нем добавлены длинные омега-6 и омега-3 (DHA и ARA), и железо. Есть смеси, где полный состав всех витаминов и минералов выписан.
med-ved, какую смесь??