Блог
Войти
Bazhena
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Bazhena
21.11.2024 10:09
День отказа от курения
Поздравляю всех кто смог или находится в процессе!
1
2
Kseniya
21.11.2024 12:51
Ох, уж эти вредные привычки))
Сегодня 16 дней без никотина🤘
Натусик
21.11.2024 13:16
Бросила курить и поправилась сразу, потому что ела как молотилка. Зато уже 3,5 месяца без сигарет и уже по чуть начала худеть. Без сигарет лучше
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Мидии запеченные с сыром
Автор
InnaLandina
172.5
9.8
13.1
3.7
0
0
0
Овощи с белой фасолью
Автор
Ната Лучина
46
3.1
0.8
8.4
22
3
0
Пышные сырники в духовке
Автор
Москвичева Юлия
174
16.2
8.2
8.3
5
2
0
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-02-01
Калорийность:
1402 кКал
Витамины и минералы:
96%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-02-01
Калорийность:
1513 кКал
Витамины и минералы:
94%
kot_kontrabandist
2025-02-01
Калорийность:
1443 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Анна Лиза
27-01-2025
55.5 - это ещё 100г в плюс.
Если бы я накануне переела или хоть поужинала бы ч...
1
104
Сияна
24-01-2025
От чего бы ещё отказаться чтобы улучшить здоровье?
На этот раз под нож инквезиции попал кофе. Более 3...
10
84
Елена Яроль
30-01-2025
Дневник питания за 30.01.2025
Когда перешел на правильное питание и хочется слад...
1
78
Lyubov
01-02-2025
Отчёт за год! 🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 🟪🟪🟪🟪🟪🟪🟪 🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢 🟨🟨🟨🟨🟨🟨🟨 - 4...
19
51
Сегодня 16 дней без никотина🤘