Блог
Войти
Екатерина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Екатерина
21.07.2021 14:14
Завтрак. Вношу разнообразие! Чтобы заскучать по яичным завтракам ❤️
Мюсли без сахара + молоко
сырники + чайная ложка абрикосового варенья с ядрышками
кофе
4
6
Алин@
21.07.2021 14:48
Милашка завтрак🤗
Марина
21.07.2021 14:53
А вы знаете, что хлопья быстрого приготовления не полезны ни разу? Лучше с вечера замачивать овсяные, не быстрого ни в коем случае, в молоке или йогурте, ряженке и т. д.
Екатерина
21.07.2021 15:03
Марина
, знаю, это моя профессия) Это не хлопья быстрого приготовления, это мюсли без сахара (из пророщенной пшеницы) с ягодами и сухофруктами
Ирина
21.07.2021 15:06
Сырники- загляденье!!! Сразу захотелось....со сметанкой, с малиной....МММ, вкусняшка...кажется, с завтраком на завтра я определилась
Екатерина
21.07.2021 15:23
Ирина
, скоро поделюсь рецептом идеальных сырников! Недавно нашла его, и теперь у меня марафон сырников 😁
Sofi K
21.07.2021 15:42
Для идеальных сырников нужен идеальный творог - лучше деревенский, жирный, не пересушенный. А вот чтобы такая идеальная форма была - это я лентяй)))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Фаршированные яйца
Автор
olga.lopatkina
150.3
11.9
10.4
1.5
11
0
0
Тыквенный суп
Автор
Elena
38.9
1.6
1.5
5
21
4
3
Вок из куриной грудки
Автор
Алла
119.2
8.3
8.4
2.7
10
2
0
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
Продолжение про коз. √2 *УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ* Ког...
26
31
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%