База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Капуста тушеная реально
Вареники точный расчет
Вареники точно
Хлеб 1
Суп гороховый лидкон
Минтай жар
Баклажаны-грибы
Сырный суп по - богатому
Дори жареная
Капуста квашеная с подсолнечным маслом
Морковь по-корейски
Котлеты скумбрия
Ммм
Морковь по - корейски
Омлет ПП с 2 желтками
Омлет ПП
Шарлотка из хлопьев
Холодец
Чебуреки из лаваш
Бабушка яичница
Зубатка в сыре
Каша геркулес с изюмом
Рыба с грибами в горшочке
Картофель, грибы, рыба в горшочке
Фарш из желудка
Кекс с тыквой пп
Суп рыбный из консервы
Сок ябл-тыква
Рассольник осенний
Отбивная свиная
Соууус Алика с сыром и йогуртом
Палочки картофельно-сырные
Салат осенний с морской капустой, перцем, сырой морковью
Рыба в гриле
Салат кукуруза, перец, фасоль и т. Д
Картофель, тушёный со свининой жирной
Соус сырно- сметанный
Котлеты из лосося
Сыр Sveza
Плов Алика
Салат метелка
Капуста квашеная приправленная
Баклажаны-грибы
Лимон с сахаром
Варенье из калины1
Варенье из квлины
Котлеты из лосося
Запеканка творожная в микроволновке
Салат капуста, огурцы без заправки
Печень, обжаренная в муке
Тушенка из рубца
Рис с овощами
Каша рисовая
Крабовые палочки в сырно- майонезом кляре
Щи из кислой капусты
Белип 1
Варенье из груш
Помидоры со сметаной
Салат из дайкона
Яблочные дольки
Варенье
Салат фантазия из морской капусты
Селёдка под шубой диеьическая
Котлеты печенрчно-куриные
Соус сырно- морковный
Марская капуста, яйцо, лук
Салат огурцы, помидоры, сметана
Суп из консервы
Котлета с геркулесом
Фасоль с овощами и фаршем
Запеканка кабачки-мясо - сыр
Салат без заправки
Нут с овощами
Рассольник
Рагу из оаощей
Кшс
Кабачки с грибами и сыром
Салат из топинамбура и морской капусты
Овощной суп с фасолью
Майонез преобразованный
Салат фасоль, морковь, курица
Белковый
Белковый омлет
Напиток творожный 2
Коктейль молочно-творожный с клюквой
Салат с куриной печенью и корейской морковью
Салат с куриной печенью и фасолью
Шампиньоны запечённые в гриле
Белипы
Вареники мои без сахара
Белковый коктейль
Белковый коктейдь
Борщ мой
Перловка с овощами
Рулет из лаваша
Салат из топинамбура
Запеканка тврожная
Суп рисовый с овощами
Селедка под шубой диетическая
Творог 1 %
Форшмак с укропом
Форшмак с укропом
Майонез1 домашний
СУПЧИК НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ
горячий бутерброд
Крабовые палочки
Продукт творожный снежок
Шаурма
Путассу с морковью и луком тушеная
Майнез домашний низкокалорийный.
Салат из фасоли с овощами
каша перл.фас
каша геркулесовая на козьем
каша из хлопьев Геркулес на молоке кор
суп овощной:)
оладьи из кабачков с печенкой :)
плов
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
81
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Танюра
15-05-2024
Вопрос конечно интересный... Сколько и как пить во...
Сколько и как пить воды??? Раньше рекомендовали ка...
2
63
Новые рецепты
Томатный суп с кальмаром
Автор
Ирина
92.8
9.9
4.1
3.8
24
0
6
Грибной печёночный паштет
Автор
Ирина
182.2
19.1
10.2
3.4
21
0
0
Тефтели - голубцы
Автор
Morfida
341
30.3
22.6
4.3
7
2
6
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%