Дневник питания за 14.09.2021

Ну что,?вчера хотела все бросить. Но взяла себя в руки, переев, но немного, все равно оставшись в 1400 кл. что было. Вернулась с работы, сьела до этого момента 600 кл, и увидела на весах 78, у всех наверное есть свое вес, от которого бежишь, вот у меня 78.и главное, что вдруг? Обычно после работы я вешу так же как утром, если ем по нормальному.а не плюс кг. Вообщем , я сильно растроена.еще и отпуск в конце месяца. Может у меня климакс приближается?