Прошла свое ежегодное плановое обследование. Прихожу в себя после
него. Ну да, нервная я . Выхожу из себя на месяц, хорошо не забываю
оставить дверь открытой, чтобы вернуться к обычному
состоянию
. Результаты не
очень. Из приятного: диагноз остеопения сняли. По остальным
показателям: большей частью отклонений в худшую сторону не
выявили, ну да понятно, что лучшего и ждать не приходится. А вот
холестерин выполз за референс. А в прошлом году был в норме. Доктор
велела переходить на статины и выдала диету .Но статины
подбирать надо, поэтому отложу мероприятие до осени, когда врачи
вернутся из отпусков. Ну диету, конечно изменю. Доктор
рекомендовала ограничить жиры, хотя у меня все в питании в
референсе. Ну и при хороших результатах анализов, я была на
низкоуглеводке. Буду думать, как совместить теплое с мягким и не
умереть с голоду.
Результаты
отсканировала и загрузила в медицинскую карту. Красоты в
ленту. Моя дикая клумба, время желтых цветов
Аккуратно как всё и клумба в цвету. Радует глаз. Люблю жёлтый цвет. Он тёплый. Нам в Сибири тепло очень нужно.