База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
сельдь под шубой из Ярче
Ленивые голубцы (говядина+свинина)
Омлет из альбумина
Треска с летними овощами
Десерт в бокале
Морковный кекс в микроволновке
Творожные вафли с протеином
Овощное рагу с индейкой
Щи из щавеля
Кабачковые оладьи
Кускус с креветками и овощами
Тефтели говядина+свинина
Коктейль
Яичный блинчик с мягким творогом
Салат из краснокочанной капусты
Хлеб ржано-пшеничный с семечками
Говядина тушёная с капустой
Протеиновый коктейль из банана
Смесь семян для салата
Ржано-пшеничный хлеб
Паста с морепродуктами
Фунчоза с курицей и овощами
Кекс в кружке из протеина
псиллиум
Протеин
Белковый омлет
гематоген школьный
Весенний пирожок
Яичный блинчик
Шаурма моя
Ленивые голубцы без крупы
Филе минтая на электрогриле
Гамбургер с курицей и соленым огурцом
Хлеб из отрубей в микроволновке
Сливочный суп из горбуши
Рис с овощами
Овсяноблин
Голубцы (оленина+свинина)
Хачапури на сковороде
Ветчина из куриной грудки
Суп с сайрой
батончик без сахара
Тефтели (оленина+свинина)
Печень оленя (тушеная в сметане)
Блины на кефире
Капустный салат "Вкусняшка"
Хлебушек домашний бездрожжевой
Томатный соус с фаршем (оленина+свинина)
Чиабата ржаная
Куриная бастурма
Омлет (мой)
Курица запечённая в духовке
Куриные крылышки в духовке
Капустный салат
сыр творожный
Новые рецепты
Печеночники из говяжьей печени
Автор
Юлия
168.2
20.4
5.2
9.6
27
1
3
Гречка ксюш и илюш
Автор
Ксения ККК
198.8
5.4
8.9
24.3
6
0
0
Творог с сухофруктами и маком
Автор
Maiko Sato
139.2
16
4.4
8.6
0
0
0
Интересные блоги
Ли
01-05-2024
Как я отучила детей есть сосиски
Все просто, рассказала им про краситель кармин , п...
7
85
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
82
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Анна
06-05-2024
Дневник питания за 05.05.2024
Краснодар🌞Если вы когда-нибудь были в Краснодаре, ...
10
53
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%