Дневник питания за 23.12.2024

Вчерашний день был очень сытый, по ощущениям даже слишком! Сдала анализы и все в норме, холестерин чуть повышен, но причину моей болячке еще не нашли. Не могу попасть к гастроэнтерологу, из-за праздников, аж через 1-2 недели, но к тому времени все пройдет, но я хочу выяснить причину…

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Капуста белокочанная, квашеная	200	46	3.6	0.2	6
Мясо кролика	200	366	42.4	22	0
Итого	400	412	46	22	6

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Хлебцы рисовые	8	30.9	0.7	0.2	6.5
Сыр Philadelphia Light	14	20.7	1	1.5	0.7
Итого	22	51	1	1	7

Утренний перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яблоко	150	70.5	0.6	0.6	14.7
Итого	150	70	0	0	14

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Морская капуста	140	117.6	1.4	9.8	17.5
Скумбрия холодного копчения	155	232.5	36.3	9.9	0
Итого	295	350	37	19	17

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Пита с Куриной Грудкой и Овощами [Кухня на Районе]	400	595.3	31.7	15.8	81.8
Итого	400	595	31	15	81
Итого за день	1267	1479	117	60	127

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Диана 24.12.2024 11:55

Если это кето-сыпь, так называемая, никто не знает точную причину) Большая вероятность, что вы сейчас на это вбухает силы, деньги и время и выясните то же самое, что и все до того - "да хз почему".
Если "к тому времени все пройдет", то, может, диагноз и не стоит выяснения? Если не пройдет - это уже другой разговор

Maria Bivol 24.12.2024 22:39

Диана, мне почему-то тоже так кажется, отправили сдать анализы на хеликобактер и паразиты, к тому времени все пройдет наверное, так как в ближайшие дни не могу сдать так как праздники а потом выходные😂, хотели дать антибиотики но отказалась, не хочу пить антибиотики не зная от чего…

Диана 24.12.2024 23:48

Maria Bivol, афигеть конечно у них отношение к антибиотикам... после последних антибиотиков я восстанавливалась полтора года, и то осталось ощущение, что все еще не восстановилась.

Юджин (кето+ИГ) 24.12.2024 23:55

Диана написал:
Если это кето-сыпь, так называемая, никто не знает точную причину

первый раз от Вас слышу о кето-сыпи. Удивленно

Это, скорее, какая-то не диагностированная ранее патология, которая на фоне изменения питания вылезла. Вариантов тьма, - помню из курса кожных болезней и их диф диагностики...

К примеру, в Питер приезжают люди из солнечных стран, начинают иначе питаться и у них что только не проявляется. Извини!

Диана 24.12.2024 23:59

Юджин (кето+ИГ) написал:
первый раз от Вас слышу о кето-сыпи

Ну я у мамки диагност же! )) Девушка перешла на кето, обзавелась сыпью.. начинаешь гуглить, натыкаешься неизбежно на keto rash, смотришь причины - разводят руками, хотя теорий масса

Юджин (кето+ИГ) 25.12.2024 00:08

Диана написал:
начинаешь гуглить, натыкаешься неизбежно на keto rash, смотришь причины - разводят руками, хотя теорий масса

я сразу наткнулся на сайт Берга "What Is Keto Rash? Dr. Eric Berg 08/30/2024".

Он ещё тот фантазёр. Мало того, что не врач, называющий себя доктором и пользующийся тем, что у нас это как бы равнозначно, так ещё остальные тупо копируют с него разный бред...

Он пишет вообще, что это нормально. Типа, такая кето адаптация... Лопну от смеха!

Диана 25.12.2024 00:11

Юджин (кето+ИГ), он вроде хиропрактик )) но фантазер - да... помню, как давилась 8 стаканами зелени по его милости ))

Юджин (кето+ИГ) 25.12.2024 00:14

Диана написал:
он вроде хиропрактик

верно. В штатах ему не запрещают этим заниматься пока нет доказанного вреда с его стороны (хотя, не проверял судебные тяжбы), но во многих развитых странах это шаманство запрещено. Извини!

Maria Bivol 25.12.2024 20:16

Диана, дааа, да еще такие типа по пол таблетки на пол года в профилактических целях 😂