Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, сухой |
30
|
35.6 | 4.5 | 1.1 | 2.1 |
Итого | 830 | 35.6 | 4.5 | 1.1 | 2.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
уха из сайры |
800
|
444.8 | 19.2 | 17.6 | 52.8 |
Итого | 800 | 444.8 | 19.2 | 17.6 | 52.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
салат с сосиской и сыром |
700
|
613.2 | 4.2 | 10.5 | 23.1 |
Итого | 700 | 613.2 | 4.2 | 10.5 | 23.1 |
Итого за день | 2330 | 1156.8 | 31.1 | 31.6 | 85.2 |