База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рассольник
Оливье
Заливной пирог с картофелем и индейкой
Бефстроганов из свинины
Рулетики из индейки с ароматным маслом
Гуляш
Фаршированные кабачки на морковной подушке
Салат с картошкой и огурцом
Салат с ветчиной и сыром
Омлет с картошкой
Салат с морской капустой и крабовыми палочками
Томатный суп с фрикадельками
Гнезда с фаршем и сыром
Курица в йогурте, запеченная с картофелем
Цинк хелат
Курица с брокколи в легком сливочном соусе
Макароны по флотски
Запеченые овощи
Салат с креветками
Сельдь под шубой
Нежные рубленые котлетки из курицы
Омлет с макаронами
коэнзим Q10
Рыба с овощами
Индейка под овощами
Крем-суп из стручковой фасоли
Соте из курицы и овощей
Творожное суфле с бананом
витамин е
магний в6 д3
Пекинская капуста с фаршем
Грудка индейки в творожном соусе
Рыба тушеная с овощами
Перец фаршированный
Салат с крабовыми палочками
Макароны с колбасой
Окрошка
Зелёный крем-суп из авокадо и кабачков
Суп-пюре с цветной капустой
Плов с курицей
Суп с цветной капустой и фрикадельками
Соус Болоньезе
пустырник форте
Витамин Е Мирролла
Запеченная индейка
Омлет с цветной капустой
Омлет с цветной капустой
Желейные пастилки с коллагеном
Пастрома из курицы в винном маринаде
Грудка индейки в сметанном соусе
Молочный овощной суп
Запеканка из цветной капусты и говяжьего фарша
Творожная запеканка с курагой
Овощное рагу с фрикадельками
Цветная капуста в сметане
Суп-пюре из стеблей сельдерея
Картофельное пюре
Запеченная кета
Запеченная рыба с овощами
Овощное рагу с сельдереем и фаршем из индейки
Суп с фрикадельками, гречкой и овощами
Салат из кальмаров
Отбивные из индейки с рукколой
Борщ с куриными бедрами
Индейка тушеная с картошкой и шпинатом
Филе куриного бедра с фасолью
Цветная капуста с фаршем
Свекольник с кальмаром
Омлет с фаршем и броколли
Сливочный суп с фаршем
Филе куриного бедра со стручковой фасолью в сливочном соусе
Щи с куриными бедрами
Рыбное суфле
Творожный омлет
витамин Е
Борщ с индейкой
витамин Е
Гречка с фаршем
Омлет
пентовит
Овощное рагу с курицей
Рыбный суп с горбушей
Лёгкая овощная запеканка
Лёгкая овощная запеканка
пиколинат хрома
готовый завтрак Фитнесс
витамин Д
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-12
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
95%
Наталья
2024-07-19
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-07-13
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Хлеб льняной
Автор
Сергей
301
12.6
23.4
1
7
0
0
Аргентинские креветки с беконом
Автор
Алла
156
18.1
8.6
1.3
4
1
0
Салат Цезарь
Автор
Антон
60.7
10.2
1.1
2.2
0
1
3
Интересные блоги
Катя Файн
20-07-2024
Моё тело - моё дело 💪
Итак, настал момент бахвальства 😂 очень надо подве...
30
47
Ирина Макс
17-07-2024
Дневник питания и тренировок за 17.07.2024
Сегодняшний рациончик.:) Как и вчера, мой завтрак ...
10
54
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
18-07-2024
Дневник питания за 16.07.2024
Тапками городскими не закидывайте 🖐️ Если что, кр...
12
51
Ирина Макс
23-07-2024
Дневник питания за 23.07.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня как всегда, а на...
8
53