Палтус белокорый (Запекание) | 900 г |
Треска атлантическая, сырая | 450 г |
Лук репчатый (Запекание) | 200 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 226 г |
Соль поваренная пищевая | 3 г |
Оливковое масло | 30 г |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 30 г |
Мука с разрыхлителем без глютена | 80 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 144.7 кКал | 8.59% | |
Белки | 16.6 г | 21.84% | |
Жиры | 6.9 г | 12.32% | |
Углеводы | 3.5 г | 1.6% | |
Пищевые волокна | 0.8 г | 4% | |
Вода | 71.1 г | 3.13% |