Салат с копченой курицей, пекинской капустой, сыром

Калорийность - 148.4 кКал; белки - 13.7 г; жиры - 6.4 г; углеводы - 8 г на 100 г.

Ингредиенты

Пекинская капуста	300 г
Курица, цыплята-бройлеры, окорочка, только мясо, обжаренное	200 г
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве	80 г
Сухари армейские, ржаные	80 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 10 мин

Время дополнительного приготовления: 10 мин

Описание

Салат с копченой курицей, пекинской капустой, сыром, ржаными сухариками

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Пекинская капуста, сыр, копчёная курица- окорочка, ржаные сухарики холодец- хрен.

Шаг 2.

Пекинская капуста

Шаг 3.

Копченый окорочок разделываем на филе- отделяем мясо от костей.

Шаг 4.

Добавляем к капусте

Шаг 5.

Сухарики ржаные холодец- хрен

Шаг 6.

Сыр на крупную терку, можно порезать кубиком

Шаг 7.

Шаг 8.

Перемешаем

Шаг 9.

Шаг 10.

С любимым соусом, майонезом

Шаг 11.

С зеленью, укропом

Шаг 12.

Приятного аппетита

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм