База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ячневая каша
Ячневая каша на воде
Суп с фрикадельками из индейки
Пшëнная каша
Суп с куриными фрикадельками
Рис + пшено
Булгур с киноа
Суп с макаронами
Перловый суп
Овсяная каша
Суп с булгуром
Картофельный суп с пшеном
Сырники
Киноа
Булгур
Рис с овощами
Суворовская каша на воде
Кабачковая икра
Пшеничная на воде
Сырники в духовке
Котлета куриная
Школьная гречка с морковкой
Рис
Суворовская каша
Пшеничная каша
Паста птитим
Кабачковая икра
Каша дружба
Суп с вермишелью
Картофельное пюре
тушеный картофель (копия)
Жареный карась
Спагетти
Оладушки на молоке
Ленивые голубцы
Картошка с мясом в духовке
Гавайская смесь
Гречневый суп
Солянка
Солянка (бульон, + выборочно без колбасы)
Бульон солянки
Солянка
Смесь риса и пшена
Куриный суп с рисом и картошкой
Капуста тушеная
Скумбрия в духовке
Творожные оладушки на кефире
Творожная запеканка
Рисовая каша
Квашеная капуста с морковью
Рыбный супчик
Тыквенно-пшенная каша на молоке
Макароны
Гречка по купечески
Рис с овощами
Куриный суп с домашней лапшой
Курица в духовке
Творожная запеканка
Печенье "сердечки" с вареньем из малины
Пирог с картошкой и курицей
Фрикадельки в соусе из томатной пасты
Щи
Бутерброды со шпротами
Борщ
Гречка с маслом
Гречка
Смесь пшена и риса (каша)
Оладушки на кефире
Плов со свининой
Суп с фрикадельками
мимоза (копия)
Салат с пекинской капустой
Салат с пекинской капустой (копия)
Глазунья
Куриный супчик
Гречневая каша
Омлет с помидорами (копия)
Пшëнно-рисовая
Ленивые вареники 12.04.16 (копия)
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-03
Калорийность:
1364 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
81
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
2
73
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
65
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
14
52
Новые рецепты
Буллетпруф кофе
Автор
InnaLandina
75.5
0
8.2
0
0
1
0
Жёлтый хлеб с луком
Автор
Радмира
251.1
17.6
9.9
17.8
12
2
0
Чизкейк
Автор
Maiko Sato
221.4
4.9
13.3
20.8
4
2
0