База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Паста с мидиями в сливочном соусе
Салат квашеный с грудкой и хумусом
Айран турецкий, 1,8%
Цикорий с молоком
Творожное желе
Голодание
Коктейль молочный (шок.) [Авишка]
Кета запечённая 19.05
Молочный коктейль (ван. или клуб.) [Авишка]
Карась 6.05
Liquid D-3
L-OptiZinc
Liquid B-12 B-Complex
Вода минеральная "Теберда-1"
Mini Brownies
Рис карри 7.05
Шампиньоны запечённые
Хлебцы Гречневые
Печень куриная жареная 7.06
Куриная грудка запечённая 14.05
Салат "Щетка"
Цикорий
Соль, Гималайская, Розовая
Rauta/Железо
Moni Vitamini
Спирулина
Творог зернышко 5%
Сельдь тихоокеанская с укропом
Ролл с ветчиной, яйцом и шпинатом
Интересные блоги
Матильда
17-06-2024
Марафон окончен
Сегодня первый день со сладким. Никаких эмоций от ...
12
66
Продуктовый адвокат
18-06-2024
Отдых от подготовки к экзамену. 100 из 194 вопросо...
17
52
Юджин (кето+ИГ)
21-06-2024
Питер. Пасмурно.
В Питер пришли дождички и стало чуток пасмурно, а ...
11
44
Юджин (кето+ИГ)
14-06-2024
Питер. Кронштадт.
Периодически мы пере посещаем места, где уже были ...
10
41
Новые рецепты
Салат с куриной грудкой
Автор
Алла
143.6
10.9
9.2
4.1
8
1
0
Куриные оладьи с сыром
Автор
Натали
285.8
19.5
20.5
6
6
1
4
Творожная запеканка с кабачком
Автор
Светланка
130.4
13.6
4.5
8.3
8
1
0
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-12
Калорийность:
1007 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2024-06-08
Калорийность:
1049 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-21
Калорийность:
1158 кКал
Витамины и минералы:
91%