Не отчитывалась, было просто лень. В Питере старалась вписаться,
как могла. В номере была кухонька, поэтому завтраки были мои
стандартные: каша, яйца, творог. Лопала курагу. И ходили много,
очень много. Вечерами даже одна выползала и гуляла по
Васильевскому: потрясающий тихий и красивый район. Вес позавчера
57,750: прям отлично!
Разобралась наконец то, как мне быть с тренировками. Связалась со
своим тренером из зала, он мне адаптирует нашу программу для
занятий дома: аллилуйя! Теперь у меня будет две трени в неделю по
футболу, а в остальные дни тренировки дома (один день на отдых).
Заказала себе шведскую стенку с приблудами: надо спину возвращать
на место, а то без занятий она опять поплыла, хожу буквой зю,
некрасиво. Штанга, гантели, резинки, все по списку от тренера.
Сказал, что все будет отлично. Из кардио выбрала прыжки с
скакалкой, сегодня посмотрю, как зайдет.
В субботу ездила с девочками из команды на футбол болеть за команду
нашего тренера: наоралась от души! Болели так активно, что ребята
выиграли со счетом 12:2 и после игры подошли к трибунам и нам
хлопали: так приятно было