Здравствуйте, начал заниматься CrossFit в Августе прошлого года. Похудел почти на 8 килограмм почти за 2 месяца. После этого вес встал в плато. Колебания где-то в районе 2кг. Up and down. Виду журнал питания. Вроде нашел и стабилизировал чуть чуть свой вес. Наши соленые огурцы добавлял в салат почти каждый день. Сейчас убрал. Иду дальше. Посмотрю что ещё. Сахар полностью тоже убрал. Никаких соков или колы.