Блог
Войти
Дмитрий
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Дмитрий
28.07.2024 02:28
Дневник питания за 28.07.2024
Проснулся отдохнувшим, вчера ходил в поход, на 13км.
Завтрак
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Кофе натуральный, молотый
15
30.1
2.1
2.2
0.6
Вода
1000
0
0
0
0
Итого
1015
30
2
2
0
Итого за день
1015
30
2
2
0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
6
4
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Карл
2025-03-02
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
93%
Татьяна Березовская
2025-03-07
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
97%
Ирина Макс
2025-03-16
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Ferris wheel
13-03-2025
Дневник питания за 14.03.2025
Будьте внимательны: в тексте нет запроса `уговорит...
9
96
Алек Сантин
17-03-2025
И снова здорово
Правда не сказать, чтобы идеально. Две недели обсл...
2
97
successmask
14-03-2025
Ваш ВЕС не показатель.
Обратил внимание на погоню людей ща красивой цифро...
9
59
Ferris wheel
14-03-2025
Уже посоветовали, спасибо!)))
Муж внезапно собрался завтра сдавать анализы, кото...
2
63
Новые рецепты
Салат зимний
Автор
Юля
115.6
6
8.5
3.6
7
2
1
Десерт из тыквы
Автор
Светлана
45.1
0.9
0.2
9.3
0
2
1
Филе морского окуня в духовке
Автор
TataNS
146.6
21.2
4.7
3.5
9
0
0