Блог
Войти
Дмитрий
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Дмитрий
28.07.2024 02:28
Дневник питания за 28.07.2024
Проснулся отдохнувшим, вчера ходил в поход, на 13км.
Завтрак
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Кофе натуральный, молотый
15
30.1
2.1
2.2
0.6
Вода
1000
0
0
0
0
Итого
1015
30
2
2
0
Итого за день
1015
30
2
2
0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
6
4
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Татьяна Березовская
2025-03-07
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
97%
Карл
2025-03-10
Калорийность:
1216 кКал
Витамины и минералы:
91%
Карл
2025-03-12
Калорийность:
1116 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Алек Сантин
17-03-2025
И снова здорово
Правда не сказать, чтобы идеально. Две недели обсл...
3
129
successmask
14-03-2025
Детоксикация,обсуждение
Вот я сейчас учусь на нутрициолога 📚, до этого пол...
6
103
Ferris wheel
13-03-2025
Дневник питания за 14.03.2025
Будьте внимательны: в тексте нет запроса `уговорит...
9
96
successmask
14-03-2025
Ваш ВЕС не показатель.
Обратил внимание на погоню людей ща красивой цифро...
9
59
Новые рецепты
Пюре картофельно-овощное
Автор
TataNS
60.5
1.9
1.7
9.3
10
1
0
Творожное кето суфле
Автор
InnaLandina
246.1
12
20.4
3.6
0
2
0
Кукурузоблин с черёмухой
Автор
Ольга
176
8
5.9
22.8
6
1
0