Блог
Войти
*Екатерина*
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
*Екатерина*
16.11.2013 19:51
Дневник питания и тренировок за 16.11.2013
Прикреплен дневник питания
*Екатерина*
15.11.2013 18:20
Дневник питания и тренировок за 15.11.2013
заболела Прикреплен дневник питания
3
*Екатерина*
14.11.2013 20:56
Дневник питания и тренировок за 14.11.2013
Днем довольна,и сыта ,и показатели хорошие
Прикреплен дневник питания
2
*Екатерина*
13.11.2013 18:11
Дневник питания и тренировок за 13.11.2013
День вполне удовлетворительный,рейтинг полезности не дотягивает до нормы,нужно что то менять в меню Прикреплен дневник питания
4
*Екатерина*
12.11.2013 20:27
Дневник питания и тренировок за 12.11.2013
Белков не хватает ,необходимо пересмотреть меню.И ещё хочу попробовать разгрузочный "шокодень" Прикреплен дневник питания
*Екатерина*
11.11.2013 20:33
Дневник питания и тренировок за 11.11.2013
Совершенно неудачный день,хорошо,что физ.нагрузка большая сегодня.Необходим срочно разгрузочный день. Прикреплен дневник питания
3
*Екатерина*
10.11.2013 19:46
Дневник питания и тренировок за 10.11.2013
осенняя депрессия Прикреплен дневник питания
1
*Екатерина*
09.11.2013 21:37
Дневник питания и тренировок за 09.11.2013
эх,хорошо Прикреплен дневник питания
2
*Екатерина*
07.11.2013 21:09
Дневник питания и тренировок за 07.11.2013
Сегодня выходной Прикреплен дневник питания
2
*Екатерина*
06.11.2013 19:54
Дневник питания и тренировок за 06.11.2013
День не удался
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Говяжий с овощами
Автор
Светланка
24.1
2.8
0.6
1.6
17
1
0
Рагу из чечевицы и зелёной гречки
Автор
Oksana
111.9
8.9
3
11.8
10
0
1
Овощное рагу с курицей
Автор
Артур Соколов
58.6
6.3
2.4
3
15
1
0
Лучшие рационы
Natali
2024-09-10
Калорийность:
1229 кКал
Витамины и минералы:
99%
Natali
2024-09-22
Калорийность:
1244 кКал
Витамины и минералы:
97%
Natali
2024-09-16
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Продуктовый адвокат
15-09-2024
насчен. Думала, помру. И ладно б просто вещи перет...
11
70
Анна
18-09-2024
Дневник питания за 17.09.2024
Скоро холода🍂Всем всего доброго🥰🧚♀️Сегодня посмот...
12
55
Алин@
20-09-2024
Доброго дня! вес вчера (утро) был 65,1 кг , вчера...
7
57
Ксюша
23-09-2024
SOS!! не уходит вес
Приветствую всех пользователей. Тут у меня дилемма...
1
57