Светлана
08.10.2023 17:07

Всем доброго дня и отличного настроения:party:. Дн...

Всем доброго дня и отличного настроения. Дневник мне нравится всё больше и больше. И, главное, это работает, не люблю жёсткие диеты. Когда я голодная, то я не я. Становлюсь злобной мегерой и на всех кидаюсь. А здесь я всё записываю и не выхожу за рамки рекомендованных калорий. За полтора месяца я потеряла 6 кг и это меня очень устраивает.  Да, принимаю витамины и БАДы. Так как спорт и я не совместимы, то купила виброплатформу и трясусь на ней через день. Удивляюсь своим котам - едят целый день, спят большую часть суток и в хорошей форме. Правда, в период бодрствования устраивают бои без правил, занимаются авторским дизайном стен и мебели, за что получают тапком в качестве гонорара. На улице пахнет дождём и восхитительные краски осени). Читаю Андрея Круза и Ольгу Громыко, слушаю Сабатон и ретро 70х80х90х. И просто наслаждаюсь жизнью, чего и всем желаю.

 6 
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги