Блог
Войти
ольга корешкова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ольга корешкова
29.09.2014 23:06
Дневник питания и тренировок за 29.09.2014
Сегодня все как обычно и красиво. Как всегда зашкаливает белок и недобор жиров. Прикреплен дневник питания
5
ольга корешкова
24.09.2014 20:01
Дневник питания и тренировок за 24.09.2014
ВЕРНУЛАСЬ ИЗ ОТПУСКА ВЕС И НАСТРОЕНИЕ В НОРМЕ. Я СНОВА С ВАМИ. Прикреплен дневник питания
6
9
ольга корешкова
19.08.2014 08:00
Дневник питания и тренировок за 18.08.2014
Дневник питания и тренировок за 18.08.2014. Публикация дневника очень дисциплинирует. Прикреплен дневник питания
2
3
ольга корешкова
13.08.2014 20:26
Дневник питания и тренировок за 13.08.2014
Дневник питания и тренировок за 13.08.2014 Прикреплен дневник питания
ольга корешкова
11.08.2014 22:41
Дневник питания и тренировок за 11.08.2014
Дневник питания и тренировок за 11.08.2014 Прикреплен дневник питания
ольга корешкова
11.08.2014 07:03
Дневник питания и тренировок за 10.08.2014
Дневник питания и тренировок за 10.08.2014 Прикреплен дневник питания
2
ольга корешкова
08.08.2014 20:16
Дневник питания и тренировок за 08.08.2014
Дневник питания и тренировок за 08.08.2014 Прикреплен дневник питания
1
1
ольга корешкова
07.08.2014 22:18
Дневник питания и тренировок за 07.08.2014
Дневник питания и тренировок за 07.08.2014 Прикреплен дневник питания
1
ольга корешкова
06.08.2014 20:30
Дневник питания и тренировок за 06.08.2014
Дневник питания и тренировок за 06.08.2014 Прикреплен дневник питания
1
ольга корешкова
05.08.2014 21:24
Дневник питания и тренировок за 05.08.2014
вот такой сегодня день Прикреплен дневник питания
2
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Рикоттники сырники из рикотты
Автор
Елена
219
12.1
10.8
18.3
4
0
0
Салат Весенний с редиской,огурцом,яйцом и зеленью
Автор
Алла
78.9
3.4
6
2.6
13
6
1
Черешневая запеканка
Автор
Сергей
106.5
11.9
2.7
8.1
1
5
6
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-15
Калорийность:
1025 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-06-11
Калорийность:
1043 кКал
Витамины и минералы:
86%
Марина
2024-06-10
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
83%
Интересные блоги
Матильда
17-06-2024
Марафон окончен
Сегодня первый день со сладким. Никаких эмоций от ...
13
71
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-06-2024
Дневник питания за 16.06.2024
Я продолжаю заниматься разной фигнёй. С 6 лет зани...
10
63
Анна
15-06-2024
Дневник питания за 14.06.2024
Жара 🥵Начались жаркие деньки! Не успели раздать и ...
12
58
Юджин (кето+ИГ)
21-06-2024
Питер. Пасмурно.
В Питер пришли дождички и стало чуток пасмурно, а ...
12
54