Свекла ферментированная | 100 г |
Морская капуста (ламинария) свежая | 80 г |
Лук репчатый (Мытьё, нарезка) | 20 г |
Яблоко (Мытьё, нарезка) | 50 г |
Семена льна | 5 г |
Сметана 15% жирности | 30 г |
Льняное масло холодного отжима | 15 г |
Чеснок (Мытьё, нарезка) | 10 г |
Сыр гауда, твёрдый голландский сыр, м.д.ж. 47% в сух. в-ве | 50 г |
Соль поваренная пищевая | 0.1 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 141.7 кКал | 8.41% | |
Белки | 5 г | 6.58% | |
Жиры | 10.3 г | 18.39% | |
Углеводы | 6.6 г | 3.01% | |
Пищевые волокна | 1.7 г | 8.5% | |
Вода | 71 г | 3.12% |