База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп тыквенный
Рыбный соус
А+Е вит капсулы
Кебабы из говядины с гречкой
Соус шпинатный
Мини сырники фигурные
Сырники творожные с клубникой
Кексы-мини ванильно-сливочные
Пирожное «Канелли»
Ежики из индейки
Десерт молочный «Наполеон»
Нутсы "Сыр чеддер"
Кефир с бананом безлактозный
Пюре из цукини, горошка и шпината
Паста из белых грибов
Стейки из говядины с гречкой и грибным соусом с баклажанами
Соус демиглас
Овощное пюре
Десерт молочный «Наполеон»
Куриная грудка с овощным пюре
Соус томатный с базиликом
Печенье с пармезаном
Печенье «Марципановое с лимоном»
Рис с овощами паэлья
Фрикадельки из индейки
Напиток Пульс жизни
Стейк из тунца и паэлья с мидиями
Хашбраун
Печенье детское овсяное
Ризотто верде
Соус биск томатный
Стейк из тунца с бобами эдамаме и хумусом
Мемори Райс
Хлебцы ржано-пшеничные с семенами
Тигровые креветки и морские гребешки с ризотто верде
Кисель Сливовый
Паштет из утиной печени
Соус из грецких орехов и фисташек
Куриная грудка в ореховом соусе с пюре из свеклы и цветной капусты
Щи с щавелем и курицей
Пюре из цукини, брокколи и зелёного горошка
Стейки из лосося с пюре из цукини, брокколи и зелёного горошка
Крем из батата
Чечевица с овощной икрой
Биточки из мяса цыплят-бройлеров с сыром
Ростбиф из говядины с кремом из батата, облепихой и соусом демиглас
Заправка кунжутная с соком лайма
Соус арахисовый
Запечённая утиная грудка c цукини, морковью, шиитаке и рисовыми палочками
Палочки рисовые
Соус терияки баланс
Кальцимакс
Шоколад молочный на овсяном молоке
Финиковый сахар (пудра)
Снеки ягодно-фруктовые клубничные
Субботнее ленивое печенье цельнозерновое протеиновое
Паштет из говяжьей печени со сливками запечёный
Томатный суп с сельдереем и кальмаром
Спектр-С
Киноа и жареными овощами
Чахохбили из курицы с томатами, зелёным горошком и базиликом
Мармелад жевательный «Ассорти»
Рисовая лапша с тигровыми креветками в кокосовом соусе с ароматными травами
Ролл с креветкой и огурцом
Маш гарнир
Ростбиф в азиатской глазури с киноа и жареными овощами
Куриные митболы с фетой
«Мисир ват» из красной чечевицы и болгарского перца
Куриные митболы с фетой и эфиопский «Мисир ват» из красной чечевицы и болгарского перца
"Шоколад молочный с кешью"Капучино""
Говядина с машем и перцем
Тигровые креветки с рисом
Форель малосоленая ломтики
Минеральная вода Donat Mg
Субботнее ленивое печенье цельнозерновое
Йогурт греческий безлактозный
Рисовая лапша вок по-китайски с мидиями, кешью и кинзой в лаймовом соусе
Пастила белевская без добавления сахара
Творог «Зернышко» 2,5%
Плов с индейкой, овощами и свежей петрушкой
Протеин тыквенный
Dитамин D3
Ессентуки №17
Утиная грудка с вялеными томатами, цукини, брюссельской капустой в ореховом соусе
Драже "Райский миндаль"
Овощное пюре
Паровые котлеты из индейки и тыквы
Блины пшеничные
Бифилайф детский «Черника» 2,5%
Кешью обжаренный соленый с луком
Конфеты Кедровые орехи АССОРТИ в темном шоколаде, в белом, в молочном без сахара
Хлебцы "Круазетт" тонкие мультизлаковые
Сырная полента с моцареллой и крошкой пармезана
Омега-3 из дикого камчатского лосося
Обжаренные тигровые креветки с шампиньонами в соусе песто на сырной поленте с моцареллой и крошкой пармезана
Формула женщины Витаминный комплекс
Овощи с фасолью
Запеченое куриное филе с овощами и фасолью
Рыбная Котлета
Утиная ножка с рисом
Наггетсы для ребенка
Сухари для панировки пшеничные с отрубями
Коктейль Provitel После шести
Пельмени микро с индейкой
Микс ореховый с мармеладом «Воздушная сладость»
Молоко безлактозное ультрапастеризованное 1,5%
Печенье «Овсяное с миндалем» без глютена
Обжаренный тунец с киноа, кокосовым соусом с каффирским лаймом и чипсами из нори
Хумус Классический
Котлеты из кролика
Английский пастуший пирог с картофелем, грибами портобелло, свежим шалфеем и чечевицей
Английский пастуший пирог с картофелем, грибами портобелло, свежим шалфеем и чечевицей
Субботнее ленивое печенье
Рыбий жир из печени трески "Фьорд"
Интересные блоги
Анастасия
01-10-2024
Знакомство
Всем привет 👋 Меня зовут Анастасия В прошлом - сл...
24
113
бобровчанка
03-10-2024
Дневник питания за 03.10.2024
Ну вот дождалась все поела теперь показываю. Жду к...
1
124
бобровчанка
02-10-2024
Всем привет! Я новенькая хочу с вами быть в одном ...
13
105
бобровчанка
02-10-2024
Дневник питания за 30.09.2024
Вот примерно так я и питаюсь.Меняю продукты,но кал...
1
84
Лучшие рационы
Елена
2024-10-04
Калорийность:
1234 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2024-10-02
Калорийность:
1269 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2024-10-05
Калорийность:
1371 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Сырники льняно-овсяные
Автор
Людамила
271.6
24.9
13.4
13.4
3
2
0
Обед Салат из цельнозерновых макарон и индейки
Автор
Genia (-4,6 кг, осталось 29)
114.1
8.9
3.1
11.8
11
1
2
Хлеб цельнозерновой
Автор
Maru_Sova
212
6.2
2.1
37.1
6
2
0