Блог
Войти
Alex
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Alex
08.03.2024 08:45
Всю прекрасную половину с 8 Марта!
Всех девушек, женщин, мам, сестер и вообще всех - С 8 Марта!
Всем - Весны!
1
1
Галин@
08.03.2024 08:47
Спасибо большое. Очень приятно. Вам тоже хорошего настроения и фигуру мечты ☺✨
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Глория_
30-11-2024
Задача: Предотвратить зажер.
В среду ходила в школу, к директору. Меня ругали. ...
5
120
Лара
03-12-2024
Дневник питания за 02.12.2024
Доброе утро! 🤩 Я вчера буянила - с утра отмечали ...
6
78
Стася
27-11-2024
День 1
Сегодня у меня случилась истерика на фоне появлени...
4
75
Ирина Макс
04-12-2024
Дневник питания и тренировок за 04.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Ходила получать ушитые в...
12
53
Лучшие рационы
Радмира
2024-12-03
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
87%
Галина Ast
2024-12-04
Калорийность:
1371 кКал
Витамины и минералы:
94%
Fyyf
2024-12-04
Калорийность:
1332 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Тыква запечённая с нутом в духовке
Автор
Лариса Лямина
61.6
3.4
0.9
8.4
18
5
16
Ребрышки Су- вид с адыгейской солью и аджикой
Автор
Алла
215.9
23.5
12.8
0.1
6
3
0
Тефтели из свинины, кабачка и куринной грудки
Автор
Марина
108.3
13.9
2.3
7.3
7
3
0