"Лето красное пропела;Оглянуться не успела,Как зима катит в глаза.."
     Ну вроде как и мне пора браться за ум, точнее за тушку))
ps. А уха и правда была вся по 0  Прикреплен дневник питания

Итак, форумчане, кто у нас из славного города Новосибирска и готов, просто мечтает пригласить меня на ужин?
    Обещаю, ужин съесть, хозяйку хвалить, кошек не обижать. Чистоту и порядок гарантирую!  

   Решила купить в ларьке сок "Я" , подхожу к ларьку говорю:
- Я маленький апельсин... Из ларька с хохотом: - А я абрикос на юге рос)))))

Муж жене: - Прикинь, ученые выяснили, что мужчина в день произносит 10 000 слов, а женщина 20 000.. Жена кричит с кухни: - Это потому что вам идиотам все по два раза надо повторять... Муж: - Что?

и мое любимое)) каюсь, поигрываю иногда 

Улыбнуло Объявление на двери нашего подъезда: "Уважаемый сосед из 15 квартиры, перестаньте играть в танки, или сделайте звук потише! А то с каждым залпом вашей артиллерии, моя маленькая собачка оставляет снаряды по всему дому".))))

 Всем привет друзьям, форумчанам, оппонентам!
 Я вернулся не надолго) Если  вы не против, то потусуюсь тут с вами пару-тройку дней и опять свалю))

Ну если не едите, то хоть посмотрите как они, эти ВРЕДНОСТИ-ВКУСНОСТИ выглядят!  
  В Лиссабоне сидел в "плюшечной" образца 1837 года) Pasteis de Belem-     Не удержался и съел вкусняшку!))  Всем кто там будет, рекомендую последовать моему совету и " отравиться" 

Мдя, "Apple" нынче не тот

Сижу в порту Толмачево, утром планирую быть в Питере! Кто из местных готов накормить меня завтраком?)) 
Ps. Сейчас весь Питер в офф-лайне будет))

Помнится как то приглашал на сибаса в соли? Перед отъездом на моря, решил приготовить, чтобы сравнить с местными аборигенами)) Заодно плюсом сибас под ароматной корочкой)) Приятного аппетита, друзья!  



Поправил картинку)) Чтобы шею не ломать))

Опрос который я делал про контрмеры, удалился только из моего Блога или из Ленты тоже?

  С первого числа, забил на заполнение Дневников)) Питаться стараюсь более -менее правильно, помня опыт 6,5 месяцев в Программе. Вероятнее всего по нутриентам не так уж и все в шоколаде, но с учетом того, что через неделю улетаю, а ноут с собой не буду брать, ограничусь планшетом, то и увидим в конце месяца результат.
     Так что, можно уже в принципе, заводить чемоданное настроение, покупать новые! купальные шорты и собирать сумку на выходных. Подчищать все косяки на работе, затарить склад, чтобы было чем работать и вперед! навстречу хересу и сангрии, мадере и портвейну