Блог
Войти
Яна Бондаренко
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Яна Бондаренко
31.03.2014 17:38
помогите разобраться сколько ккал мне можно съедать чтобы похудеть и не замедлить метаболизм
помогите разобраться сколько ккал мне можно съедать чтобы похудеть и не замедлить метаболизм
1
Ripley
31.03.2014 17:49
Зайдите в "вводное приложение", МЗР вам все подсчитает.
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Танюра
2024-08-03
Калорийность:
1208 кКал
Витамины и минералы:
95%
Галина Ast
2024-08-04
Калорийность:
1171 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2024-08-02
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
83%
Новые рецепты
Запеканка кабачковая с мясом
Автор
Светлана Матей
222.2
16.1
7.9
20.9
8
2
0
Суп с чечевицей и овощами на бульоне
Автор
Виктория
51.6
4
1.2
5.4
8
0
0
Судак запечённый с овощами
Автор
Виктория
101.6
15.1
3
3.4
17
0
0
Интересные блоги
Катя Файн
28-07-2024
Меньше знаешь - крепче спишь
Вот воистину так. Не было заботы - купила я себе у...
14
156
Юджин (кето+ИГ)
30-07-2024
Вопрос ко всем...
Внёс на обсуждении разработчику портала предложени...
9
143
Анна
28-07-2024
Дневник питания за 27.07.2024
Второй поход 🏕️Всё как всегда спонтанно. Присоедин...
11
77
Зайчатина
29-07-2024
Дневник питания за 29.07.2024
Сегодня прям кульминация проблем со сном - since н...
11
62