Нут (турецкий горох) (Варка) | 50 г |
Финики (Мытьё, нарезка) | 60 г |
Миндаль | 10 г |
Какао-порошок, неподслащенный | 10 г |
Вода | 50 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 223.1 кКал | 13.25% | |
Белки | 8.3 г | 10.92% | |
Жиры | 5.1 г | 9.11% | |
Углеводы | 36.5 г | 16.67% | |
Пищевые волокна | 7.1 г | 35.5% | |
Вода | 39.7 г | 1.75% |