Вчера был интересный день ! Купили мы у дачников сетку (около 33 кг.) картофеля, мы всегда так покупаем, чтоб потом не бегать по мелочи не покупать, за месяц мы её съедаем. Муж принёс эту сетку (мы живём на пятом этаже ), и чтоб она прогрелась, она у них была в погребе, отнёс её на балкон. Она там благополучно и осталась ночевать. Вечером младшая дочь на кухне гоняли чаи с блинами, и вдруг это идиллия прервалась резким криком дочки. Мы с мужем в испуге бросились на крик. Влетев на кухню, мы увидели скрывающуюся под кухонный гарнитур лягушку! Муж кинулся ее ловить, но не успел! Это лягушка-путешествинница, приехала к нам с картошкой, за день на балконе отогрелась, и к вечеру решила зайти познакомиться ! По видимому ей не понравился наш приём, и она решила удалиться, только жаль что не из квартиры, а на кухне решила обосноваться ! Дело в том что на кухне у нас тёплый пол,и в одном месте под кухонным гарнитуром есть небольшое отверстие, от туда идут провода под ламинат, и эта живность залезла туда ! Сидит второй день там и не вылазиет! Разбирать кухонный гарнитур, чтобы вскрыть пол не вариант, он встроенный, боюсь что эта гостья сдохнет под полом и завоняется! Как её выманить от туда???!!! Кто подскажет ?? Как быть?

Вчера наконец-то из двух с лишним месяцев дождя был единственный солнечный день, который по счастливой случайности совпал с моим выходным ! И у меня на этот день было намечено ооочень много дел и планов ! Но мой организм решил иначе! К 10 часам дня у меня с ни с чего подскачило давление 169 на 94! Давление у меня скачет не часто! Проверялась у терапевта, сдала все назначенные анализы, терапевт сказала что анализы в норме, и скорее всего это сезонное обострение, назначила таблеточки на случай скачка (до этого пила каптоприл, но последние два раза он не помог и врач назначила другие моксонидин-сз) и вот выпила я эту интересную таблетку и началось что-то страшное ! У меня начались не понятные скачки давления туда- обратно, то 169/94, то 108/70, то опять 157/79 и т.д. потом началась тряска всего тела, начало кидать в ледяной пот, лицо было серо-зеленого цвета и тоже ледяное, при этом кожа лица начало ниметь как будто его намазали очень очень мятной пастой. И так продолжалось четыре часа. После, давление устаканилось, но головная боль продолжалась до вечера. Вот я и хочу понять, что за не везучий день это был??!! Все планы пошли прахом! Либо мой организм решил таким образом отдахнуть?! И у кого-нибудь бывает такая же реакция ? Может быть у меня аллергия так проявилась на какой-то компонент этой таблетки? Кто как переносит скачки давления?

Всем худеющих и просто следящим за своим питание ПРИВЕТ! Расскажите пожалуйста кому не трудно, как вы выходите из положения когда купили какой-то продукт, а его нет даже в расширенном списке продуктов. Вы его сами создаете? Или подбираете по БЖУ подходящий продукт и заменяете им свой? Кто как поступает в таких случаях ? Всем кто ответит ❤️ и + к карме 😉.

Всем здравствуйте ! Я новенькая, второй день пытаюсь разобраться с дневником питания, помогите пожалуйста, не доходит! Если я готовлю для себя суп из куриной грудки, гороха, шампиньонов, лука и моркови (я люблю такой) или готовлю котлеты из куринной грудки, творога, шампиньонов, лука и яйца как мне это занести в дневник для подсчёта калорий и бжу? Допустим на завтрак я ем бурый рис (варка) и данную котлету, + салат из овощей, как это всё нужно указывать?? Спасибо тем кто ответит!♥️