Вот некоторые советую свеклу сваренную измельчить ...

 вы серьезно

А вы понимаете, что понос кроме разнообразного вреда ничего не несет? 

 быстрый способ похудеть найден))) 
 а вообще не факт что вас накроет. Мой организм вполне выдерживал разные эксперименты в сочетаниях (не думайте из кулинарных побуждений делалось, а не для того что автор)

3 хаха . Лично я могу даже свекольный сок пить - и нормально))

Вообще-то есть такой суп Холодник и он вполне нормально усваивается, может, для усиления эффекта надо было сырую свеклу с кефиром наводить?

Селёдки туда, молока и огурцов. И свежих и соленых. Для верности!