База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Чечевичный суп
Nut bar
Конфетки мои
Лепешки
Tahini fisiko
Kefir (kak yogurt)
Agelados yiaourti
Капуста немецкая Lidl
Миндальный спред
Котлеты 1 сент
Нутово-гороховое пюре
Ньёки
Cottafe cheese light
Nori sheets
Крабовые палочки Лидл
Condensed milk lihgt 4% fat
Сезамки
Cottage cheese
Anfotiro
Proteine bar
Молоко концентрированное
Печенье кунжутное
Белый сыр
Минестроне
Лепешки 2
Йогурт
Спагетти цельнощерновые
Лист из кабачка
High protein yogurt
Smuzi moi
Milbona cream spread
Оладий из кабачков
Вафли из шпината и рукколы
Вафли из шпината
Yogurt Kri-Kri
творог Anfotiro
козий сыр Kolios
Хлодник
Интересные блоги
Дмитрий Психолог
10-09-2024
Дневник питания за 10.09.2024
Джейсон Фанг в книге «Код ожирения» пишет: «Все по...
11
107
Валентина
10-09-2024
Дневник питания за 10.09.2024
Сегодня мне 62 года. Муж поздравил меня с совершен...
25
76
Юджин (кето+ИГ)
09-09-2024
Нашли кота
Опять у нас всё не Слава Создателю. Пошли вечером...
16
47
Мартинка
12-09-2024
12 сентября 2024 год - пора менять тренировки
Вчера занималась йогой для новичков на полчаса зан...
14
48
Новые рецепты
Чебуречки- пирожки кабачок с курицей ` Лина`
Автор
Алла
142.4
13.7
5.2
9
9
6
2
Творожная запеканка
Автор
Ирина
178.8
18.6
6.7
10.5
6
1
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Genia (-3,8 кг, осталось 29,8)
179.1
13.4
4.7
20.8
8
4
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-09-09
Калорийность:
1127 кКал
Витамины и минералы:
95%
Natali
2024-09-18
Калорийность:
1157 кКал
Витамины и минералы:
94%
Natali
2024-09-12
Калорийность:
1206 кКал
Витамины и минералы:
93%