Блог
Войти
Сергей
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Сергей
17.11.2024 23:02
Недельный отчет на память: пройденные шаги и питан...
Недельный отчет на память: пройденные шаги и питание. Вес на сегодня 79.5, незначительно колебался на неделе вокруг этого значения.
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Карл
2025-01-11
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
90%
Светлана
2025-01-11
Калорийность:
1272 кКал
Витамины и минералы:
92%
Татьяна Власова
2025-01-11
Калорийность:
1356 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Свиная отбивная с жульеном из грибов под сыром
Автор
InnaLandina
239.7
21
16.1
1.4
5
3
1
Чернично-кокосовая Панна Котта
Автор
Ania
173.3
4.4
15
6
3
3
1
Говядина с паприкой и куркумой
Автор
Никита Шейхов
129.9
22.8
3.9
0.6
11
2
2
Интересные блоги
Анна Лиза
11-01-2025
Ощущение, что худеть надо только одной мне
- в ленте сегодня сплошь торты :D Вчера или позав...
11
150
Ferris wheel
07-01-2025
58-й день взятия себя в руки. 33-й день новой кон...
5
104
Анна Лиза
10-01-2025
Часто проскакивает в комментах,
как кто-то агрессивно топит за кето (`вам непремен...
2
94
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-01-2025
Дневник питания за 09.01.2025
«МНЕ ЛЕНЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ» 😏 👉🏻 Итак, одна из осно...
19
66