Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, тушеное |
220
|
429 | 55 | 21.5 | 0 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
100
|
100.9 | 4.2 | 1.1 | 18.6 |
Кофе с молоком 2.5 |
1
|
155.2 | 5.5 | 4.5 | 22.8 |
АлфаВіт мама |
1
|
5 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 818 | 690 | 64 | 27 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырники на сковородке |
250
|
536 | 40 | 14.8 | 59.5 |
Какао смесь, порошок |
15
|
59.7 | 1 | 0.6 | 12 |
Сахар песок |
30
|
119.7 | 0 | 0 | 29.9 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Кофе с молоком 2.5 |
100
|
31.3 | 1.1 | 0.9 | 4.6 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 806 | 821 | 42 | 24 | 106 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Путасу [Своя Линия] |
25
|
18 | 4 | 0.2 | 0 |
Итого | 25 | 18 | 4 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ |
500
|
123.5 | 6 | 2.5 | 20 |
Свинина, вырезка (Варка) |
27
|
30.6 | 4.8 | 1.2 | 0 |
Хлебцы Хрустящие "Хлебцы-Молодцы" Гречнево-Ржаные с Провитамином А [Хлебцы Молодцы] |
40
|
117.2 | 4.6 | 0.8 | 22.8 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
8
|
59.8 | 0 | 6.6 | 0.1 |
Сыр Комо сметанковыйь |
40
|
139.6 | 8.8 | 11.4 | 0 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1115 | 470 | 24 | 22 | 42 |
Итого за день | 2764 | 2000 | 135 | 74 | 190 |