Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
284
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творог обезжиренный, 0,6% жирности |
106
|
116.6 | 23.3 | 0.6 | 3.5 |
Паста Кокос и манго |
5
|
27.3 | 0.6 | 2.9 | 0.7 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
25
|
13.5 | 0.7 | 0.6 | 1.2 |
Малина |
70
|
32.2 | 0.6 | 0.4 | 5.8 |
Хлопья из Смеси 4 Злаков [Graci Laboratories] |
60
|
247.8 | 7.7 | 9.5 | 29.1 |
Яйцо куриное (Запекание) |
52
|
76.2 | 6.3 | 5.5 | 0.4 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное (Запекание) |
40
|
20.5 | 1.1 | 1 | 1.8 |
Энерджи Диет Капучино |
15
|
56 | 6 | 1.4 | 2.8 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
225
|
2.3 | 0.3 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Итого | 932 | 619 | 48 | 23 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
220
|
4.4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 270 | 31 | 1 | 1 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Итого | 250 | 31 | 1 | 1 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
100
|
54 | 2.9 | 2.5 | 4.8 |
Итого | 500 | 62 | 3 | 2 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Орехово-Фруктовый Батончик Кокос [R.A.W. Life] |
47
|
197.9 | 3.8 | 11 | 21.1 |
Слойка с Сосиской [Дикси] |
100
|
333 | 10.3 | 16.2 | 36.5 |
Итого | 647 | 535 | 14 | 27 | 59 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тыквенный рулет |
169
|
413.2 | 15.4 | 29.7 | 23.3 |
Капуста белокочанная |
175
|
49 | 3.2 | 0.4 | 8.2 |
Огурец парниковый |
100
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Укроп |
3
|
1.2 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Подсолнечное масло |
3
|
27 | 0 | 3 | 0 |
Кедровое масло |
3
|
27 | 0 | 3 | 0 |
Соус песто, готовый к употреблению, охлажденный |
4
|
16.7 | 0.4 | 1.5 | 0.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
284
|
2.8 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 741 | 547 | 19 | 37 | 34 |
Итого за день | 3340 | 1827 | 88 | 93 | 154 |
Dea написал:
У вас все виды "мукозаменителей" - без клейковины (глютена). Вот рулет и развалился. )
У вас все виды "мукозаменителей" - без клейковины (глютена). Вот рулет и развалился. )