База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Макароны макфа
Салат из лосося
Цикорий по-восточному
Сырный суп-пюре из брокколи и тыквы
Овсяноблин
Салат из авокадо и фасоли
Овощи в духовке
Уха из радужной форели
Крем чиз творожный сыр
Зелёный салат
Конфеты столичные
Вино Пиросмани
Юмбрики
Кулич творожный
Пикабу
Коктейль
Рис здоровье
Салат "Нежность "
Овсяноблин
Печенье овсяное
Кекс с вареньем из айвы
Тыквенный кекс
Паштет из печени с тыквой
Оладьи из свиной печени
Оладьи из куриной печени
Салат из свежих овощей
Хлеб Туровский диетический
Гречневая каша
Печень свиная замороженная
Чечевица арабская
Макароны спиральки
Гречневая крупа алтайская
Творог 5%
Цикорий капучино
Цикорий классический
Напиток из цикория
Бульон куриный
Омлет
Тыква с рыбой в духовке
Гуакамоле
Запеканка творожная со стевией
А-ля жульен с грибами и овощами
А-ля жульен с грибами и замороженные овощи
Чай черный с 1 ч.л.сахара
Оранжевый салат
Макароны отварные с сыром
Суп из тыквы с шампиньонами
Салат из крабов
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
38
199
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
21
79
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
73
Танюра
15-05-2024
Вопрос конечно интересный... Сколько и как пить во...
Сколько и как пить воды??? Раньше рекомендовали ка...
2
63
Новые рецепты
Летний суп
Автор
Maiko Sato
27.7
3.5
1.3
0.6
14
0
0
Оладушки морковные
Автор
Maiko Sato
37.3
5
0.1
4.1
40
0
0
Салат Скорость
Автор
Андрей
49.3
2.6
0.3
7.7
8
2
0