База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Панакотта Чиа
Сифудо Теппан
Десерт с печеным яблоком
Каша Быстров с яблоком и корицей
GudFood Сэндвич с индейкой
Хлеб белковый киевский
Леовит Куриная паэлья
Шарлотка шоколадная
Леовит Картофель Миррес
Овощной омлет
Салат с куриной печенью
Каша овсяная на молоке с фруктами
Пирожное бисквитно-клубничное
Леовит Суп с крапивой и шпинатом
Мороженое плодово-ягодное в глазури
Гречневый творожник
Суп гречневый
Кефирный зеленый соус
Сорбет Sorbetto
Шарлотка домашняя
Леовит Суп с крапивой и шпинатом
Рис жареный с овощами
Креветки с зеленым маслом
Рисовые чипсы
Леовит Кисель очищающий
Леовит Каша овсяная
Леовит Горячий шоколад с коллагеном
Леовит Фруктовый батончик
Леовит Гречка по-афински с сыром
Леовит Полента крестьянская
Леовит Суп-крем грибной
Леовит Гречка по-деревенски
Леовит Пудинг шоколадный
Леовит Каша семолино с фруктами
Леовит Коктейль белково-шоколадный
Винегрет с фасолью
Смузи базовый
Кофе с молоком
Салат Табуле (без соуса)
Десерт виноградно-банановый
Салат Табуле
Мороженое плодово-ягодное
Несквик
Малиново-банановый десерт
Пирожное с заварным кремом и малиной
Полезные сырники
Салат Каприз
Коврижка постная
Каша геркулесовая с отрубями и изюмом
Бутерброд с тунцом и авокадо
Рыба тушеная с морковью и луком
Французский пирог с яблоками
Кофе с молоком
Желе с персиком
Желе с ананасом
Суши
Запеканка творожная с вишней
Пирожное 5-минутка
Бисквит шоколадный 3 минуты
Хлебцы 7 зерен
Кефир вечерний
Капуста тушеная с овощами
Салат Океан
Салат фруктовый домашний
Соус медово-горчичный
Паштет из потрошков
Винегрет домашний
Завтрак по-французски
Хлебцы рисовые
McDon Пирожок со смородиной
McDon Мафин с яйцом и сыром
Хрустяшки с шоколадом АВК
Сорбет ягодный
Печеночный торт
Ячневая каша
Ячневая каша с овощами
Кофе с молоком и сахаром
Лучшие рационы
Танюра
2024-09-09
Калорийность:
1127 кКал
Витамины и минералы:
95%
Natali
2024-09-18
Калорийность:
1157 кКал
Витамины и минералы:
94%
Natali
2024-09-11
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Фаршированные перцы
Автор
InnaLandina
85.4
7.4
4
4.7
13
0
0
Хлеб цельнозерновой
Автор
Maru_Sova
212
6.2
2.1
37.1
6
1
0
Рыба по-тюркски
Автор
Елена Гулиева
100.7
9.3
3.3
7.8
21
2
1
Интересные блоги
Ксюша
23-09-2024
SOS!! не уходит вес
Приветствую всех пользователей. Тут у меня дилемма...
7
111
Татьяна
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Доброе утро! Вчера с удивлением обнаружила, что жи...
5
67
Ирина Макс
21-09-2024
Дневник питания и тренировок за 21.09.2024
Сегодняшний рациончик. Вспомнила сегодня как я вна...
21
49
Валентина
27-09-2024
Дневник питания за 26.09.2024
ИТОГ. Хочу подвести итоги моего пребывания на пов...
5
57