Блог
Войти
Вячеслав
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Вячеслав
23.05.2023 14:57
72-й 🐌 на полумарафоне
С временем 1 ч 29 м 45 с занял 72 место. Подвел последний день перед забегом, выбежал на дистанцию на 2 кг тяжелее нормы и при этом голодный. Продолжаем тренироваться, следующая остановка 10000 метров в ноябре в Самаре или в Гатчине.
8
6
Corvus Corax
23.05.2023 15:01
Я уверена, что вы очень большой молодец! И я просто выпала от цветов - какие же они потрясные!!!
Вячеслав
23.05.2023 15:01
Corvus Corax
, спасибо за поддержку)
Лариса Брусенцева
23.05.2023 17:11
Выглядите супер! Отличных забегов!
Виолетта Шевченко
23.05.2023 17:26
Молодец. Фото огонь, как и цвета
Вячеслав
23.05.2023 18:30
Спасибо
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Мартинка
10-11-2024
10 ноября - Секрет моих «тараканов»
Всё, товарищи. Кажется, я поняла, что в моей голов...
10
206
skylay
09-11-2024
Считается, что если ты соблюдаешь правильное питан...
9
76
Dmitry Bat
09-11-2024
Альтернативные способы подсчёта калорий
Периодически кто-нибудь на этом форуме начинает ме...
13
60
kot_kontrabandist
12-11-2024
Отделяем мух от котлет. Мой вес = отражение моего ...
Физиологические врожденные или приобретенные боляч...
5
59
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-08
Калорийность:
1101 кКал
Витамины и минералы:
92%
Наталья
2024-11-07
Калорийность:
1125 кКал
Витамины и минералы:
85%
Танюра
2024-11-19
Калорийность:
1143 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Голубец спиральный
Автор
Мила Равно
108.5
6.9
7.6
3.1
10
3
0
Морс ягодный
Автор
Светланка
12
0.2
0.5
1.4
17
0
0
Овсяный кекс с ягодами
Автор
SF, рост 163
179.4
9.3
5.6
21.8
0
1
2