Блог
Войти
Леонора ***
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Леонора ***
01.03.2015 23:46
Пельмени взяли верх (((
Сегодня муж решил налепить пельмени.Я долго держалась ,отмахивалась от них.И в итоге сорвалась.150 грамм съела.Ну что крутила велотренажёр 40 минут.Вроди бы уложилась в коридор.Конечно с отработкой на тренажёре.
7
Иван Царевич
02.03.2015 00:12
а я сегодня съел пол-кило зефира, и пол-кило орешков со сгущенкой. Ничего не крутил, никуда не бегал, все в сало уложил.
Леонора ***
02.03.2015 00:14
Иван
, Ой зефир я люблю.Я его в день по одному съедаю.
Елена
02.03.2015 00:58
а я иногда включаю пельмени в рацион,да и вообще,считаю что всё можно есть,если укладываться в коридор.
Татьяна Стройная
02.03.2015 01:00
Иван
, получили удовольствие, и хорошо. Завтра снова на калории?
Худышка- Агафонова
02.03.2015 04:03
Я тоже хочу велотренажёр, очень:o
Иван Царевич
02.03.2015 09:42
Татьяна Стройная
, сегодня снова на неделю в корридор
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
MaxLi
24-06-2024
Дневник питания за 23.06.2024
Жуткая слабость. Голова болела два дня и тошнило, ...
4
182
Продуктовый адвокат
18-06-2024
Отдых от подготовки к экзамену. 100 из 194 вопросо...
17
59
Валентина
22-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Доброе время суток, дорогие МЗР- цы! У меня новос...
8
50
Мария. 2700 ккал.- 48,8.
22-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
И снова всем привет ! Снова я и у меня так себе но...
15
41
Лучшие рационы
Алекс
2024-06-08
Калорийность:
1049 кКал
Витамины и минералы:
89%
Татьяна
2024-06-23
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
91%
Марина
2024-06-10
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
83%
Новые рецепты
Куриная печень тушеная со сметаной
Автор
Совёнка
188.5
24.8
9
2.1
22
3
3
Рикоттники сырники из рикотты
Автор
Елена
219
12.1
10.8
18.3
4
0
0
Суп с семгой,треской,креветками, с морковью и луком
Автор
Алла
27.7
4.4
0.9
0.6
22
3
0