База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Collagen Peptides
Collagen Super Beauty (Garden of Life)
Collagen Protein (Garden of Life)
Овсянка на воде без масла
Цельнозерновой хлеб
Салат Любимый
Безжирный смузи
Смузи
суши без риса
гречневая каша
Солённый сырник
Сыроедческий зимний салат
Торт с финиками
Салат с цветной капустой
Салат "Что было дома"
печенье с кунжутом,изюмом и хлопьями
Твороженное желе
Салат общий
лук с яйцом
Салат белковый
Ханкял
Домашние козинаки
Криветки
Овощи с сыром
Чай Массала
Помидоры с яйцом
Сырник с глазурью
Шампиньоны с сметаной
КФС Веджи Твистер
Грибной суп-пюре
Кофе по-восточному без сахара
Кичари с чечевицей
Буряк с кефиром
молочное желе
Nestle Fitness
Метелка
Банано-творожный дисерт
Жульен
Каша с чечевицей
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-23
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
91%
Танюра
2024-06-11
Калорийность:
1043 кКал
Витамины и минералы:
86%
Марина
2024-06-10
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
83%
Новые рецепты
Молочный батон
Автор
Oktay
235.1
6.9
3
45.1
0
2
0
Салат с куриной грудкой
Автор
Алла
143.6
10.9
9.2
4.1
8
1
0
Салат с морепподуктами и фисташками
Автор
Алла
149.3
10.9
8.2
7.5
9
2
0
Интересные блоги
Продуктовый адвокат
18-06-2024
Отдых от подготовки к экзамену. 100 из 194 вопросо...
17
59
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
2
68
Ирина Макс
24-06-2024
Дневник питания и тренировок за 23.06.2024
Вчерашний рациончик. :) Всё было бы ничего, если б...
9
54
Валентина
22-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Доброе время суток, дорогие МЗР- цы! У меня новос...
8
50