Эмилия

11.02.2015 18:15

Жир не хочет уходить...((((

Всем привет. У меня тоска, до безумия. Понимаю что я не первая и не последняя столкнувшаяся с остановкой изменения на весах. Вот уже две недели ни чего не меняется. А самое ужасное в том что руки начинают опускаться, но я еще пока пытаюсь держаться. скажу честно на прошлой неделе была "хулиганкой", но не сильно. АААААААА. так хочется РАЗ и похудела((((( Я понимаю что так не бывает((( Но что-то мотивация меня не мотивирует. Держусь из последних сил. Поддержите пожалуйста. Мне так хочется в тренажерный зал, но пока ни как не получится. По моему у меня начинается весенняя депрессия. Плачу

rangy 11.02.2015 18:30

Эмилия,возьмите себя в руки!!! Скоро весна, зимнюю одежку снимите.а под ней что - складки,целлюлит и прочие ненужности на фигуре ?! Не-а

Ольга Ольга 11.02.2015 18:36

Я в выходные дубленку дорогую купила-похудеть немного можно, а поправляться-нет!!!!!

Ольга 11.02.2015 18:46

Ольга Ольга, счастливка, я свою дубленку 20 кг назад покупала - никакого стимула от нее С улыбкой

Светлана Копысова 11.02.2015 18:52

Терпение терпение терпение. У меня похожая ситуация уже пятый день. Закрываю глаза, стискиваю зубы и открываю дневник в МЗР. как только плохеет, сразу читаю ленту.

Ольга 11.02.2015 18:54

Эмилия написал:
уже две недели ни чего не меняется

А до этих двух недель были же положительные изменения? И на работе это заметили (я правильно по предыдущему посту поняла?) Тем более факты "хулиганства" признаны С улыбкой

Если сейчас все забросить - все равно настанет момент, когда СНОВА придется все начинать. Поэтому бросать не надо, продолжайте ходить по лестнице без лифта (хотя бы когда сумки подъемные) и завязывайте с "хулиганством" - вес обязательно будет уходить! С улыбкой

Галин@ 11.02.2015 18:55

Эмилия написал:
Мне так хочется в тренажерный зал, но пока ни как не получится

Заниматься можно и дома. Если есть 5 лишних минут на то, чтобы съесть лишнюю еду, лучше потратьте их на упражнения.

rangy 11.02.2015 19:18

Ольга Бостан написал:
20 кг назад

точно,хватит время измерять годами,лучше вспоминать килограммами Широкая улыбка

Эмилия 11.02.2015 22:10

Эмилия 11.02.2015 22:13

Мария Полякова, rangy, Ольга Ольга, Ольга Бостан, спасибо большое за поддержку. У меня пальто кожаное висит в шкафу, демисезонное. К нему мне нужно похудеть, хотябы ещё кг пять. Надо собраться....

Эмилия 11.02.2015 22:14

Ольга Бостан, бросать совсем не хочется, да вы правы и результат имеется, но так сводят с ума весы, что сил нет...

Эмилия 11.02.2015 22:16

Ирина, Галин@, в спорт зал не могу по семейным обстоятельствам. Дома занимаюсь, но уже не каждый день. Заставляют себя. В питании много проблем, но калорийный коридор в норме. Спасибо за поддержку.

Эмилия 11.02.2015 22:17

Катя *, спасибки

Майя 11.02.2015 22:19

Потерпите немножко - ведь минус по балансу всё равно скажется путем уменьшения веса.

Эмилия 11.02.2015 22:23

Майя Дембицкая, Savanna.1337@gmail.com, спасибо, я конечно буду стараться. Вот если бы ещё произошло изменение к выходным, ну хотябы в воскресенье.))

Настасья 11.02.2015 22:56

Не вешать нос!

Ольга 11.02.2015 23:29

Эмилия написал:
так сводят с ума весы, что сил нет..

Железяка с цифрами не будет нами командовать С улыбкой

Некоторые взвешиваются раз в неделю, может вам тоже так попробовать? И кстати, как ведут себя объемы? Одежда становится свободнее?

Эмилия 11.02.2015 23:32

Ольга Бостан, не знаю((( видимо моё настроение настолько уныло что я ни чего не замечаю. Но благодаря вашей поддержке завтра я во всем начну искать плюсы, которые приведут меня к желаемым результатам.))))

Альбина 12.02.2015 05:05

Эмилия, а Вы что собираетесь после того, как достигнете своего желаемого веса на этом и остановиться и опять лопать все сподряд? Приучайте себя к мысли, что правильное питание-ваш образ жизни. Тогда какая разница в какое время вас порадуют весы?

Елена Иванова 12.02.2015 07:25

Оксана Усачева написал:
Я поспорила на 5000 руб что похудею))))) мотивирует. соберитесь, ну что вы

А я раскрутила мужа на спор : Кто похудеет за февраль на 4 кг, тому покупаем новый телефон, муж сдался 8 февраля, а я наоборот, только вперед и ни шагу назад...

Эмилия 12.02.2015 13:50

Альбина, дело в том, что я держусь питания в рамках КБЖУ, иногда перебор по БЖУ, но опять таки это иногда. Просто видимо это организм опять бунтует. Первые результаты были быстрыми и приятными, поэтому любая заминка сейчас ведет к расстройству. Но благодаря поддержки МЗРовцев я буду добиваться своего результата, и уходить отсюда я не собираюсь. Слишком долго я любила булочки а не себя. Подмигиваю

Эмилия 12.02.2015 13:51

Елена Иванова, с моим мужем спорить бесполезно, он говорит: Ты сможешь и обязательно похудеешь))

rangy 12.02.2015 13:58

Эмилия написал:
с моим мужем спорить бесполезно, он говорит: Ты сможешь и обязательно похудеешь))

я тоже не спорю,я сразу с ним торговаться начинаю - что ты мне за это купишь Широкая улыбка

Maara 12.02.2015 17:24

У меня сейчас такое же состояние как у вас... Стала делать себе послабления...
Но нужно собраться! Собраться с силами и снова в бой! Мы победим эту войну с жиром! Хорошо

Начала смотреть на себя в зеркало и ощущаю, что стала подтянутее) Жир по-тихоньку уходит, я надеюсь...
В общем смотрю на себя и радуюсь) надо взять себя в руки. Скоро лето! А я мечтаю покрасоваться в юбках с загорелыми ножками перед собой (в зеркале) и окружающими)