База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Блины
Овощное пюре
кета с апельсинами
яичница
мясо с вермешелью
рагу из чечевицы и маша
Печеночники
творожок обезжиренный с изюмом
Кета соленная
Гуляш с кваш. капустой
Борщ с грибами и фаршем
Яичница
Соус
Урбеч
Салат из свежих огурцов
гавайская смесь с курицей и бульоном
гавайская смесь
Паста Тоскано
Маринованные вешки
Шоколадная колбаска
Салат из морской капусты
Овощной салат
овощное рагу (бабушкино)
Рагу с кускусом
плов с курицей
Бруснивер
яичница с хлебом
Чай похудин
Кисель очищающий
Салат без мяса
Мексиканские овощи замороженные
Мясо с замор.овощами, чечевицей и грекой
Отруби овсяные
Нутелло
Каша овсяная клубника со сливками
Легкий тортик без выпечки
Рагу с картошкой и крупой
Банановый торт
Каша овсяная черника со сливками
Омлет с хлебом
кофе для похудения
Борщ
Греча по-афински с сыром
Легкий шоколадно-творожный десерт
Рагу из чечевицы, гречи и овощей
Суп с вермешелькой
Куриная паэлья
Макароны вв соусе Болонез
трюфеля
Полента крестьянская
мюсли
омлет с желтков
Домашняя колбаска
Итальянские травы
Прованские травы
Адыгейская соль чесночно-пряная
сердце,легкие,печень курицы
каша овсяная
шоколадная паста с нута
Витамины
медофета
салат с капустой
рагу с рисом
Фаршмак
кофе капуччино
Слойка
Новые рецепты
Куличи творожные с изюмом
Автор
Ольга
322.6
10.5
8.5
51.6
2
4
1
Конфеты из фиников с фундуком
Автор
Любовь
447.2
7.2
26.5
44.4
0
2
2
Чиа пудинг
Автор
Лина
75.6
7.8
1.9
5.1
12
3
2
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
81
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
65
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52