а какой тут может быть особый рецепт? Берете любую овощную смесь,
имеющуюся в наличии, заливаете водой или нарезаете все для борща( я
предварительно обжариваю в небольшом количестве масла
лук+морковь+свекла(режим выпечка на 15 минут, но выключаю раньше)
потом добавляю нарезанные томаты(можно томатную пасту) перемешиваю,
кладу капусту, картошку, специи, лаврушку и добавляю воды.
Количество составляющих придется самостоятельно измерить, у меня
семья большая, варю по многу. Вам, как я поняла, надо на 1
человека. Ставите давление 1, варить 40 минут и все)
Ну если совсем постный, то делаю так: на растительном масле
пассерую лук, морковь, перец болгарский, добавляю помидоры и
томатную пасту. Можно еще корень сельдерея добавить, будет очень
ароматно. Затем добавляю картофель, капусту свежую, если есть - еще
и квашеную, заливаю все водой, солю, и ставлю варить на 15 минут на
режиме "Суп". У меня мультиварка-скороварка, поэтому за 15 минут на
высоком давлении получается очень вкусно. Пропорции продуктов не
скажу, ибо делаю все на глаз, по собственному вкусу и опыту.