Ура!! За 2 месяца -5,3 кг (полностью совпало с прогнозами программы) и это несмотря на прожорливый Н...
Ура!! За 2 месяца -5,3 кг (полностью совпало с прогнозами
программы) и это несмотря на прожорливый Новый год! Замечательная
программа!! И ни дня не голодала, в рамках предложенных
калорий можно вполне прилично питаться. Двигаемся дальше, еще 6 кг.
Вот полностью согласна! Голодом морить себя точно не приходится.
Даже иногда с трудом догоняешь до нормы калорий. И привычка
правильно питаться вырабатывается. Мне Новый год тоже не навредил,
плюс два Дня рождения. Дальнейших Вам успехов и нам всем тоже
Мария, На
Новый год просто на все забила, 4 дня питалась как все и не вела
дневник вообще. А потом начала все вносить как прежде. Боялась, что
это скажется на результате - но почему-то не сказалось))))
А вот у меня после 4-х месяцев по намеченному плану(-17.5кг)
наступил небольшой стоп.Отношу это на праздники и зимнее
время,организм решил передохнуть.вероятно."Торопиться не надо",как
сказал тов.Саахов.