Пища для ума

Макдональдс как раз хорош для худеющих, потому что везде подсчитаны калории.

А этот чувак берет на завтрак в МакДоналдсе два чизбургера, большую картошку-фри и большой стакан спрайта

med-ved,   med-ved,  такой чувак может себе это позволить

Если мы будем тренироваться часов по 5, нам тоже бигмак можно будет съесть, а пока - увы

калории подсчитать это легко, а вот устоять перед макфлури уж сложнее

Елена,  Александра Попова,  ну по крайней мере, там калории написаны. Можно попытаться растянуть его на полдня, если в дороге...

когда я попадаю в макдак, мне кажется мой мозг остается за дверьми заведения

))) к счастью, я не фанат макдака, все что я там  покупаю это кофе и мороженное , но и этого себе простить не могу) Елена,

люблю иногда чизбургер съесть и притом что знаю что гадость и не надо а хочется))) хорошо у нас из за санкций макдоналсы закрылись. здоровее будем)))

Даша Коваленко написал:
это кофе и мороженное , но и этого себе простить не могу)

Чем кофе повредит, я вообще не понимаю, стандартное мороженое у них около 300 ккал, а рожок - всего 135, можно почти в любой рацион для похудения вписать.

а дома колбаса с хлебом просто во благо идЁть =)
я думаю не такой уж черт страшен как его рисуют 
мера во всем должна быть и будет тогда счастье нам )))))

я филео-фиш в маке очень уважаю

А я вот ни разу в маконалдсе не ела ... и в ростиксах не ела ... и вообще из фастфуда ничего кроме приличных пирожков в институте не пробовала... Ладно-ладно вру)) лет в двенадцать приносили картошку фри и какой-то пирожок из этого мака ... обычный пирожок из соседнего магазина показался вкуснее.

Наверное, я исчезающий подвид человека, но планирую держаться до победного.

Ирина Роско написал:
и в ростиксах не ела ...

В ростиксе можно взять ножку, содрать шкурку вместе с этим их толстым слоем панировки, и готова диетическая белковая еда более-менее понятной калорийности, причем небольшой.
 

 Тоже не разу не ела. У нас говорят буквально на днях открыли Макдональдс вроде. Правда почти за городом, туда на машине с час ехать . А общественный транспорт еще туда не ходит)

Когда же нас перестанут травить всякой дрянью американской? А мы перестанем жрать эту дрянь? Никогда раньше (я имею в виду до прихода в Россию всех этих западных фаст-фудов) не было столько молодых мальчиков и девочек школьного возраста, больных ожирением. Вы зайдите школу и посмотрите: ведь ужас! Детей с нормальным телосложением можно по пальцам пересчитать! Так и хочется обратиться к родителям: хватит лениться, готовьте своим детям еду сами и не покупайте все эти гадости своим детям!

Я и моя семья терпеть не можем ,  так называемую еду из Макдональдса.

Светлана Чернова написал:
Когда же нас перестанут травить всякой дрянью американской?

А вас насильно заставляют это есть? И продукты, кстати, в Макдональд в России используют сплошь российские, представляете?!

Я - Надежда,  конечно же никто насильно не заставляет! Но, всем известно, что технологии рекламы придуманы именно для того, чтобы человек "добровольно" выполнил то, что нужно, а кроме того, Вы обратите внимание, что вся реклама построена на манипуляциях с самыми древними человеческими инстинктами, и сопротивляться соблазну может далеко не каждый, я уже не говорю о детях, чья психика вообще еще не устойчива и формируется. А насчет российских продуктов в Макдональдсе - очередной рекламный трюк! Я лично присутствовала на совещании представителей этой компании с нашими производителями, когда в наш регион собирался "зайти" Макдональд. Было русским языком сказано, что наши продукты (в частности, картофель и салат) не подходят для их производства, а привозят они это в большей степени из Израиля.

мне на вкус  в маке все пластмассой кажется, но перед мороженным устоять не могу

Евгений Митюхляев написал:
в гамбургере или чизбургере стоимостью 40-50 рублей? Сомневаюсь что там нормальное мясо

Ну такие большие фирмы мало что могут скрыть. Их же проверяют все, кто может. Все, на чем их ловили, что мясо иногда обрабатывают не очень "экологичными" способами. Но разрешенными.
  

Даша Коваленко написал:
перед мороженным устоять не могу

рожок, вроде бы, 130 ккал, так что иногда вполне в рацион для похудения впищется.