База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Капуста тушеная
Запеканка с тунцом, баклажанами, кабачком
Гречневая каша с грибами
Макароны по-флотски
Food one пломбир в шоколаде с арахисом и кленовым сиропом
Окрошка (хрючево)
Бутерброд с помидором
Курица запеченная с овощами под соусом в микроволновке
Nesquik растворимый
Пломбир в шоколадной глазури FoodOne
Наггетсы "Золотой петушок"
Курица с индийским акцентом в рукаве
Мюсли Lucky days тропический микс
Чечевичный суп (Бреннер)
Тосты с рыбой
Биф ролл
Alpen gold max fun кола, мармелад, карамель
Коркунов из молочного шоколада с цельным фундуком и светлой ореховой начинкой
Гематоген "Аппетитный"
Тушеная капуста
Корм человеческий
Кекс в микроволновке с творогом
Snickers арахисовый бунт
Лепешки белковые
Куриная грудка запеченная в микроволновке
Тушеная курица с овощами (в духовке)
Салат с фузилли, тунцом, оливками и сыром
Паста из твердых сортов пшеницы
Паста
Доширак "говядина"
Вафли глазированные с орешками
Dr. Corner злаковые хлебцы с клюквой
Мюсли запеченные с орехом
Салат с творогом, морковью и капустой
Fitness Nestle Батончик с цельными злаками и шоколадом
Moon Berry напиток Алоэ вера
Шоколад Eco botanica на фруктозе,апельсин
Картофельное пюре б/п
Картофельное пюре сухое б/п
Рулет "Куриный орешек" копчено-вареный
Кальмар консервированный в с/с
Сырок в рожке "Сметанин"
Шпроты "Старая Рига" в томатном соусе
Вареная чечевица
Конфитюр экстра из инжира "Zuegg"
Овсяное печенье с миндалем "Посиделкино"
Салат с творогом, зеленым горошком и тунцом
Мажитэль со вкусом клубники
Кальмар Консервированный "Морской котик"
Фруктовый наполнитель "Клубника"
Творог зерненый 5% "101 зерно + сливки"
Хлеб "Солнышко" с семечками
Салат из моркови со сметаной
Суп из чечевицы с курицей
Кекс с вареной сгущенкой
Пирожки с луком и яйцами
Омлет с тунцом
Борщ с куриной грудкой
Макароны по-флотски
Рис с рыбой
Терновое варенье
Салат из тунца с творогом
Творожное суфле в микроволновке
Куриный суп с макаронами и картошкой
Печенье сахарное с семенами кунжута и подсолнечника
Яичница с тунцом
Цветная капуста в кляре
Салат из свежей цветной капусты и помидоров
Сухарики Три корочки Холодец с хреном
MacCoffee 3-in1
Хрустальный колодец с лимоном
Батончик мюсли "Fit go!" яблоко
Сливовое варенье в микроволновке
Салат из тунца
Курник
Творожный десерт без желатина
Салат "Помидоры с творогом"
Творожно-гречневая запеканка
Творожная запеканка с тунцом без масла
фунчоза готовая
Фунчоза с огурцами
Кекс в микр с йогуртом
Салат из огурцов и помидоров
Рагу овощное
Сырок творожный глазированный "Летний луг" с кокосом
Салат из моркови и зеленого горошка
Суп-пюре из шампиньонов
Творожная запеканка в микроволновке с тунцом
Творожная запеканка в микроволновке
Салат из морской капусты с кукурузой
Творожное печенье с лесным орехом
Льняные флаксы с бананом
Рыбный суп с фасолью
Медовый кекс в микроволновке
Салат из моркови и капусты
Творожный омлет с тунцом
Кекс в микроволновке с семечками
Борщ который не борщ
Дал из зеленой чечевицы (суп)
Гарам масала
Стручковая фасоль тушеная с помидорами
Кекс в микроволновке без масла
Салат из морской капусты с кукурузой
Перловка с грибами
Суп из чечевицы "Масурдал"
Масурдал сухой
Творожный кекс в микроволновке
Кабачковый торт
Кабачковая пицца
Фунчоза
Салат из морской капусты с креветками и фунчозой
Сухарики с чесноком
Тирамису лайт
Двухслойный творожный десерт
Тушеная фасольс овощами
Молочный десерт с кокосовой стружкой
Суп из консервированного тунца с рисом
Омлет с овсянкой
Салат с морской капустой "ЗОЖ"
Тушеная капуста с овощами
Рыбный пирог с капустой
Кокосовые панкейки
Банановое бланманже не диетическое
Банановое бланманже
Салат из морской капусты с яблоком
Рис
Банановое мороженое
Тушеная капуста с говяжьим фаршем
Шарлотка с отрубями
Салат из овощей
Суп-пюре из овощей
Шоколадно-кофейные кексы
Кекс из отрубей в микроволновке
Творог Простоквашино 7% зерненый
Запеканка из кабачков с рисом и куриной грудкой
Домашний сыр
Кексы из кабачка
Лимонные кексы
Хлебцы хрустящие "Хлебцы -молодцы" овсяные с пророщенной пшеницей
Омлет с тунцом
Домашний куриный паштет
Шоколадный чизкейк
Томатный суп с чечевицей
Оладьи из кабачков и моркови
Творожные роллы с тунцом и огурцом
Котлеты из чечевичных хлопьев и моркови
Оладьи из кабачков
Вишневый компот
Рагу из кабачков и баклажанов с курицей
Каша из славянской крупы
Тилапия с овощами
Молочное суфле с клюквой и каркадэ
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
3
86
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
74
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
61
Новые рецепты
Гречнево-сырная лепёшка с сосиской
Автор
Радмира
205.2
13.3
9
17.2
5
2
0
Хачапури ленивые
Автор
Надежда Литтих
245.4
22.8
12.6
11.3
0
0
0
Шашлык свиной из корейки
Автор
Юлия
168.3
22.3
8.2
1.2
10
2
2