Выложила супчик! Вот фотку не догадалась сделать(! Ну ладно, в следующий раз обязательно!!!

Паштет из ядер подсолнечника

Автор Олеся

327

13.4

27.1

13

3

3 5

Бризоли куриные

Автор Анна

158.3

17.1

8.2

3.9

9

1 2

САЛАТ из цветной капусты с чесноком | Марина

Автор Марина ИМТ=25,6

108.3

2.6

8.7

4.8

11

0 12

Анна

11-12-2024

Дневник питания за 10.12.2024

День девятый, полёт нормальный🐢🌴Всем большой и тёп...

9 89

Мартинка

06-12-2024

6 декабря 2024 год - 25 причин быть стройной

Итак, в продолжение предыдущего поста - веду работ...

10 64

Ирина Макс

07-12-2024

Дневник питания и тренировок за 07.12.2024

Сегодняшний рациончик. Какой отличный продукт - р...

7 60

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

11-12-2024

Дневник питания за 11.12.2024

В Белгороде дождь, +3°С По работе: первая смена, о...

19 44

Галина Ast

2024-12-13

Калорийность: 1238 кКал

Витамины и минералы: 96%

Елена

2024-12-04

Калорийность: 1109 кКал

Витамины и минералы: 82%

Татьяна Власова

2024-12-09

Калорийность: 1275 кКал

Витамины и минералы: 92%