Всем привет! На работу беру с собой 3 баночки с едой ,как говорит моя дочка "кормушки", бутерброд.  Получается приличная сумочка.Никакого чувства голода не испытываю. Завтра католическое Рождество. Дочка делает торт Тирамису( идет завтра в гости.) Для меня настоящее искушение.Пахнет кофе обалденно. Прикреплен дневник питания

Всем привет! Продолжаю начатую раньше тему.  Игольница и саше  "Лавандовое настроение".  Мои работы.

Всем привет! Публикую свое сегодняшнее меню. У меня такое ощущение, что я целый день только  и делаю,что ем .Да же не знаю - вот при таком раскладе я похудею ,скажите? Прикреплен дневник питания

Сегодня я уже могу пользоваться полной версией. Ура !  На работе у коллеги был день рождения, ну и как можно было отказаться от тортика.Вечером пришлось пересмотреть дневник питания Прикреплен дневник питания

Игольницы тыковки -  милые подарки к Новому году, сделаны мной.

Скажите ,насколько надо быть социально активной,чтобы получить доступ   К МЗР. Я случайно наткнулась на эту программу похудения и не знала,что она после 7 дней платная. Пробовала оплатить ,но не получается. Я из Беларуси. Может кто нибудь подскажет .

Кто нибудь из Беларуси оплачивал пользование МЗР?