Кабачок (Жарка) | 300 г |
Пшеничная мука, высшего сорта (Жарка) | 80 г |
Крахмал картофельный | 60 г |
Яйцо куриное (Жарка омлет) | 47 г |
Укроп, сушеный | 1 г |
Петрушка, сушеная | 1 г |
Ессентуки №4 | 30 г |
Масло подсолнечное | 100 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 304.7 кКал | 18.09% | |
Белки | 3.3 г | 4.34% | |
Жиры | 22.1 г | 39.46% | |
Углеводы | 23.1 г | 10.55% | |
Пищевые волокна | 1.4 г | 7% | |
Вода | 50.8 г | 2.23% |
Дыня (Варка без слива) | 1857 г |
Кабачок (Варка без слива) | 996 г |
Сахар песок | 803 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 115.8 кКал | 6.88% | |
Белки | 0.5 г | 0.66% | |
Жиры | 0.2 г | 0.36% | |
Углеводы | 27.9 г | 12.74% | |
Пищевые волокна | 0.8 г | 4% | |
Вода | 69.3 г | 3.05% |
Курица, 1 категории (Жарка котлеты) | 500 г |
Яйцо куриное (Варка вкрутую) | 100 г |
Лук репчатый (Пассерование) | 80 г |
Соль поваренная пищевая | 4 г |
Лук зеленый (перо) (Жарка) | 3 г |
Хлеб пшеничный, батон нарезной из муки 1 сорта | 50 г |
Вода | 20 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 200 кКал | 11.88% | |
Белки | 17.4 г | 22.89% | |
Жиры | 12.1 г | 21.61% | |
Углеводы | 5.3 г | 2.42% | |
Пищевые волокна | 0.7 г | 3.5% | |
Вода | 60.4 г | 2.66% |
Масло подсолнечное | 7 г |
Белый гриб | 300 г |
Лук репчатый (Жарка) | 40 г |
Соль поваренная пищевая | 2 г |
масло сливочное" каждый день" | 32 г |
Майонез «Провансаль» | 20 г |
Пшеничная мука, высшего сорта (Жарка) | 17 г |
Вода | 200 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 94 кКал | 5.58% | |
Белки | 2.3 г | 3.03% | |
Жиры | 8.1 г | 14.46% | |
Углеводы | 3 г | 1.37% | |
Пищевые волокна | 1.9 г | 9.5% | |
Вода | 84.2 г | 3.7% |
Сахар песок | 1489 г |
Кабачок (Варка без слива) | 881 г |
Слива (садовая) (Варка без слива) | 2748 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 150.9 кКал | 8.96% | |
Белки | 0.5 г | 0.66% | |
Жиры | 0.2 г | 0.36% | |
Углеводы | 36.1 г | 16.48% | |
Пищевые волокна | 1 г | 5% | |
Вода | 60.6 г | 2.67% |