База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с креветками и сыром
Сыр Король Эдвард (Беларусь)
Куриная грудка в фольге
Салат с креветками
Витаминный салат легкий
Банановый смузи
Супер легкий салат
Даниссимо с шоколадной крошкой
Батончик Апельсин
Творог Чебаркульский 5%
Мороженое Экстрем Мята
Пангасиус под сыром в духовке (Юбилейный)
Самса с курицей (Юбилейный)
Майонез Махеев Провансаль (ведро)
Яичница с маслом
Козинак кунжутный (Азовская кондитерская фабрика)
Бурек с вишней (Дикси)
Лапша яичная Роллтон
Куриная грудка в кефире
Кофе с молоком 3,8%
Нежное куриное филе
Молоко топленое 2,5%
Драники картофельные
Эскимо 48 копеек
Бедро куриное с травами в духовке
Хлеб с яйцом
Шаньга с сыром
Соус к спагетти (Стебель бамбука)
Салат с курицей и черносливом
Пирожок постный грибами и картофелем (Проспект)
Пирожок постный со свежей капустой (Проспект)
Ассорти "Масленковское"
Куриные пельмени (Ушки)
Горчица столовая (Русский аппетит)
Козинаки кунжутные (Завод Алешкина)
Слойка Лакомка
Морская капуста "Здоровье"
Творог обезжиренный "Чебаркульское молоко"
Конфеты Маска
Курица под сыром
Майонез Слобода Оливковый (ведро)
Конфеты Нильс
Грик Мак
Фиш ролл
Настоящая нуга Йогурт со вкусом клубники
Конфета Курьез
Джем Земляника в сахаре
Творог Домик в деревне (0,2%)
Печенье WAGON WHEELS с джемом
Кетчуп Слобода томатный
Омлет (3,8%)
Слойка с повидлом (Кондитерская мечта)
Булка с творогом (Кондитерская мечта)
Печень говяжья с луком и сметаной
Конфета Тими сливки
Мороженое Пломбир (Беларусь)
Пирожное "Пражское" (Мэри)
Яйцо с хлебом
Конфета Суфаэль со вкусом ванили
Пирог домашний сметанный
Кофе нескафе в пакетиках (мягкий)
Салат из моркови с майонезом и чесноком
Молоко 3,8%
Гуляш куриный
Сухарики Хрустим "Телятина на гриле"
Куриная грудка под майонезом и аджикой
Куриная грудка (сырая)
Макароны отварные из в/с
Хлеб "Прибалтийский"
Куриная голень под майонезом с аджикой
Слойка с курицей (Проспект)
Салат "Картофель фри" (Проспект)
Конфеты Mersi
Буженина Алтайская (Таврия)
Choco-Pie
Кофе Нескафе в пакетах (классик)
Витамины Ревит
Свекольный салат
Консервы Горбуша (КитБай)
Хачапури с сыром (Кондитерская)
Печенье Артемон
Пирожок слоеный с творогом
Сухарики кириешки холодец с хреном
Суп с куриными фрикадельками
Котлеты куриные
Паста с креветками
Пирог с капустой и яйцом из слоеного теста (Проспект)
Шоколад Милка LU
Молоко шадринское
Макароны с тушеной говядиной
Свинина под сыром
Спаржа-хе
Салат "Печенка"
Вафельные трубочки Яшкино
Свекла с сыром и чесноком
Свинина Яблочко (Ариант)
Омлет
Пирожок жареный с картошкой
Салат "Красный"
Салат "Николь"
Белый йогурт "Простоквашино"
Зеленый горошек "Лента"
Сухари изюмные 365
Дэйли
Рагу (масло подсолнечное, капуста белокочанная, стручковая фасоль, перец красный, томат, лук, шпинат, соевый соус, че...
Смесь пищевых волокон Nutrilite
Батончик мюсли "Лесные ягоды"
Слойка с творогом
Вафельные трубочки с шоколадной начинкой
Салат из говядины, яиц, огурцов и лука
Конфета "Умелочка"
Торт "Экзотика мультифрукт"
Хлеб "Черногорский"
Суп с фрикадельками
Сыр Lappla с маринованным огурчиком
Хлеб "Бородинский"
Конфеты Мон ами со вкусом тирамису
Каша пшеничная на воде
Шашлык из свинины
Лучшие рационы
Елена
2025-02-02
Калорийность:
1079 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-02-04
Калорийность:
1319 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-02-03
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Анна
13-02-2025
Дневник питания за 13.02.2025
Новое увлечение 🧚♀️Уже почти неделю экспериментир...
9
63
Это пройдёт
10-02-2025
Дневник питания и тренировок за 10.02.2025
Мы наконец-то дошли до печника, и он нас уверил, ч...
9
54
Вера М. (LCHF)
11-02-2025
Дневник питания за 11.02.2025
Стоило 1 раз съесть овсянку впервые за полгода (в ...
4
59
Aлександра
09-02-2025
Дневник питания за 08.02.2025
Низкий калораж у меня получается. Я наедаюсь , а п...
2
57
Новые рецепты
Маффины с яблоками
Автор
Лариса Минск
207.4
7.2
8.6
25.4
0
1
4
Ачма ленивая
Автор
Наталья
202.6
12.9
7.2
20.9
5
1
0
Смесь орехов
Автор
Ольга васильевна
576
24
49.9
9.8
6
4
0