Сегодня попробую подкорректировать меню под норму-под базовый
.Вчера был детский др у подруги и конечно вся мотивация пропала при
виде шоколадного торта,тк был большой промежуток по времени в еде,а
так же согрешила с бутербродом -хлеб ,вареная колбаса и
сыр-бррр,давно такого не едала.(((
Поеду сейчас кататься на роликах с детьми,так сказать
какое никакое кардио.
P/S.Очень душевно и хорошо сидеть тут с вами и общаться,но надо
свою мягкую большую попку подсобрать в руки и пойти.Удачи мне и
всем ВАМ на сегодня!!!