База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Паштет Минтай+Скумбрия
Коврижка минская с изюмом
Гречка с тушенкой
Горошница с курицей
Суп нутовый говядина
Бутерброд Бородинский Гауда 72%
Сухофрукты и орехи
Бутерброд Бородинский
Салат КукуМорскапуЛук
Суп нутовый пст +ОливкиМаслины
Спаржа по-корейски
Вареники с картофельным пюре и шампиньонами постные
Смесь И2КАЧ
Ананас сушеный
Драже Морские россыпи
Вареники с капустой постные
Винегрет с оливками и маслинами
Мультикартошка + говядина
Суп лапша куриное филе
Салат помидор огурец кабачок
Сушки простые
Форшмак постный тихоок 01
Пиччи
Рис кукуруза яблоко
Салат Поми Огур Горо
Нутовое рагу
Кекс постный изюм
Оливье постный
Пряник Красная цена
Батон БеляПрод иод
Пельмени 4порции
Бутермаслосыр
Тофу Россоя персик
Тофу Россия паприка
Сушка чайная
Пшеничная крупа
Капуста, тушеная с рисом
Клетчатка пшеничная
Толченка с грибами
Дрожжи Биотерра CaMgFe
Шоколадный бисквит постный
Суп нутовый с окорочком
Филе хек медальон
Тефтели куриные
Сосиска большая
Дрожжи пивные
Зажарка помидоры и перец
Козинак кунжутный
Суп нутовый постный
Аскорбинка
Перец фаршированный куриный
Сушка с маком
Горбуша филе
Перец фаршированный
Соус Ласка постный с грибами
Вита-энерджи
Рыбные палочки
Блины в коробке
Вареники с вишней
Овсянка
Вода
Картофель жареный с шампиньонами
Салат помидоры/огурцы
Котлеты рыбные щука
Котлеты рыбные Минтай
Котлеты из куриного филе
Печенье Сахарные палочки
Снеговик
Тефтели
Овсяное печенье
Йодомарин 100
Морская капуста консервы
Стакан со львом
Пентовит
Аквадетрим
Булочки Жаворонки
Соевое мясо Здоровка
Суп из шампиньонов
Каша из чечевицы
Вафли Яшкино хрстщ шклдн
Тофу Россоя
Соус Персона легкий
Банановый пирожок
Сукофрухты
Фасоль по-грецки Лобио
Вафли Моё обожание
Фасоль печеная Пиканта
Каша Лента
Каша Быстров
Котлеты овощные Green
Каша Ячневая Увелка
Козинак арахис Mixbar
печенье ПМЖЛ "К чаю"
Зразы Ильиной лосось
баранка из Ленты с маком
трубочка вафельная
хлебец Щедрые бородин
хлебец 5чка 16р.
гречка Увелка пакет
творог обезжир Коровкино
печенье затяжное Мария
хлеб Дарницкий
Арахис в какао-порошке
Чай
Лимонад Бочкари
Пряник ПМЖЛ
Печенье "К кофе"
Сушка Никитич горчичная
Сушка Алтайская чайная
Увелка Хлопья гречневые
Щербет Тимоша
Увелка Хлопья овсяные тонкие
Конфеты Батончики
Печенье На потеху
Картошка тушеная с капустой
Пряник Кармен
Хлеб Бодрость
Котлеты смешанные
зефир Абрикосовый
Пряники Хаврошечка
Салат Пекинка Помидор
Каша овсяная с фруктами Ясно солнышко
Хлеб ржаной роловый
Фасоль Фрау Марта консерв в томатном
Баранка Никитич
Вафли Шоколайт Яшкино
пельмени Ариант элитные
хлеб Атлант
Кетчуп Персона
Спагетии Шебекинские
Сыр сметанковый
Сервелат Куриный Волков
Печенье Шалопайчики
Вафли Яшкино в шоколаде
Пряник Донской в шоколаде
Пряник Дуэт
Пряник Волжский
Хлеб Подмосковный
Ветчина рубленая БП
Пирог "Негр в пене"
Чай с молоком (кружка)
Майонезный соус Чудесница
Икра и печень минтая
Яичница СВЧ
Оладьи и картофеля и тыквы
Хлеб славянский новый
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-01
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2024-07-01
Калорийность:
1375 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Хлеб `Дарницкий`
Автор
Oktay
180.4
6
0.9
37.1
4
2
0
Рулет куриный с печенью
Автор
Светлана
128.2
21.8
3.4
2.5
19
1
0
Котлето-оладьи из селезенки
Автор
Совёнка
212.3
18.7
9.7
12.5
10
1
1
Интересные блоги
MaxLi
21-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Третий день кето. Болит голова. Пока жутко тянет н...
7
124
Юджин (кето+ИГ)
21-06-2024
Питер. Пасмурно.
В Питер пришли дождички и стало чуток пасмурно, а ...
12
54
Ирина Макс
24-06-2024
Дневник питания и тренировок за 23.06.2024
Вчерашний рациончик. :) Всё было бы ничего, если б...
9
54
Валентина
22-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Доброе время суток, дорогие МЗР- цы! У меня новос...
8
50